सीफ़ूड — रेसिपी
क्रेफ़िश बिस्क
🔥 467 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 38 · कार्ब्स 18
केकड़ा और मक्का सूप
🔥 202 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 5 · कार्ब्स 25
झींगा मसाला
🔥 378 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 17 · कार्ब्स 26
मिस्तो दी मारे (सीफूड मिश्रण)
🔥 485 किलो कैलोरी · प्रोटीन 64 · फैट 18 · कार्ब्स 13
सीफ़ूड कंजी
🔥 391 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 7 · कार्ब्स 49
झींगा एटूफे
🔥 574 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 36 · कार्ब्स 25
लहसुन सॉस में झींगा
🔥 552 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 40 · कार्ब्स 8
ऑयस्टर स्टू
🔥 313 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 22 · कार्ब्स 15
ग्रिल्ड केकड़े के पैर
🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 15 · कार्ब्स 5
ग्रिल्ड ऑयस्टर
🔥 167 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 14 · कार्ब्स 4
मैक्सिकन सीफूड कॉकटेल
🔥 249 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 7 · कार्ब्स 19
भाप में पके झींगे
🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 4 · कार्ब्स 8
उबले हुए क्रेफ़िश
🔥 359 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 2 · कार्ब्स 53
स्टीम्ड लिटिलनेक क्लैम्स
🔥 665 किलो कैलोरी · प्रोटीन 62 · फैट 29 · कार्ब्स 14
सीफ़ूड चावल
🔥 381 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 11 · कार्ब्स 48
झींगा टिक्का
🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 11 · कार्ब्स 8
क्लैम मीसो सूप
🔥 95 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 2 · कार्ब्स 9
भरवां कैलामारी
🔥 576 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 23 · कार्ब्स 39
स्क्विड इंक रिसोट्टो
🔥 683 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 29 · कार्ब्स 73
स्पैगेटी अल नीरो दी सेप्पिया (स्क्विड इंक)
🔥 693 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 24 · कार्ब्स 78
बोबो दे कमाराओ (झींगा बोबो)
🔥 799 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 39 · कार्ब्स 84
झींगा सूप (चुपे दे कामारोनेस)
🔥 539 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 23 · कार्ब्स 45
सीफूड चावल (एरोज़ डे मारिस्को)
🔥 607 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 18 · कार्ब्स 76
कमारोनेस एन्चिलाडोस (मसालेदार झींगा)
🔥 252 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 8 · कार्ब्स 12
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