सीफ़ूड — रेसिपी

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बाजिराक कालगुक्सु (क्लैम नूडल सूप)

बाजिराक कालगुक्सु (क्लैम नूडल सूप)

🔥 348 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 2 · कार्ब्स 61

⏱ 35 मिनट · मध्यम

बुद्ध दीवार कूदते हैं

बुद्ध दीवार कूदते हैं

🔥 992 किलो कैलोरी · प्रोटीन 112 · फैट 41 · कार्ब्स 32

⏱ 480 मिनट · कठिन

टाकाका

टाकाका

🔥 152 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 1 · कार्ब्स 26

⏱ 35 मिनट · मध्यम

यम ता-ले (मसालेदार थाई समुद्री भोजन सलाद)

यम ता-ले (मसालेदार थाई समुद्री भोजन सलाद)

🔥 356 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 2 · कार्ब्स 51

⏱ 30 मिनट · मध्यम

बोबो दे कामाराओ (ब्राज़ीलियाई झींगा और कसावा स्टू)

बोबो दे कामाराओ (ब्राज़ीलियाई झींगा और कसावा स्टू)

🔥 575 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 24 · कार्ब्स 69

⏱ 55 मिनट · मध्यम

सीफूड सालपिकॉन

सीफूड सालपिकॉन

🔥 265 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 12 · कार्ब्स 14

⏱ 35 मिनट · आसान

सीफूड के साथ चावनमुशी

सीफूड के साथ चावनमुशी

🔥 184 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 6 · कार्ब्स 10

⏱ 40 मिनट · मध्यम

पोमेलो सलाद (याम सोम-ओ)

पोमेलो सलाद (याम सोम-ओ)

🔥 396 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 11 · कार्ब्स 49

⏱ 30 मिनट · मध्यम

गारीदेस सागानाकी (झींगा सागानाकी)

गारीदेस सागानाकी (झींगा सागानाकी)

🔥 456 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 25 · कार्ब्स 10

⏱ 35 मिनट · आसान

भरवां कैलमारी

भरवां कैलमारी

🔥 460 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 21 · कार्ब्स 28

⏱ 80 मिनट · मध्यम

कोलंबियाई सेविव

कोलंबियाई सेविव

🔥 209 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 9 · कार्ब्स 13

⏱ 20 मिनट · आसान

वियतनामी हरी पपीता सलाद (गोई डू डू)

वियतनामी हरी पपीता सलाद (गोई डू डू)

🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 8 · कार्ब्स 43

⏱ 30 मिनट · आसान

अगुआचिले

अगुआचिले

🔥 177 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 1 · कार्ब्स 13

⏱ 40 मिनट · आसान

कतपलाना दे मारिस्को (सीफूड कटपलाना)

कतपलाना दे मारिस्को (सीफूड कटपलाना)

🔥 414 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 17 · कार्ब्स 19

⏱ 60 मिनट · मध्यम

लिंगुइन अलो स्कोglio

लिंगुइन अलो स्कोglio

🔥 685 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 18 · कार्ब्स 78

⏱ 40 मिनट · मध्यम

माचस आ ला परमेसन

माचस आ ला परमेसन

🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 19 · कार्ब्स 2

⏱ 25 मिनट · आसान

शालियाटेली सीफ़ूड के साथ

शालियाटेली सीफ़ूड के साथ

🔥 429 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 17 · कार्ब्स 37

⏱ 45 मिनट · मध्यम

टोस्ट स्कैगन

टोस्ट स्कैगन

🔥 578 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 35 · कार्ब्स 34

⏱ 20 मिनट · आसान

चू पे दे मारिस्कोस (सीफूड सूप)

चू पे दे मारिस्कोस (सीफूड सूप)

🔥 550 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 21 · कार्ब्स 45

⏱ 55 मिनट · मध्यम

मसालेदार तला हुआ स्क्विड (ओजिंगिओ-बोक्केउम)

मसालेदार तला हुआ स्क्विड (ओजिंगिओ-बोक्केउम)

🔥 440 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 11 · कार्ब्स 53

⏱ 35 मिनट · मध्यम

ऑक्टोपस कार्पाचियो

ऑक्टोपस कार्पाचियो

🔥 285 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 18 · कार्ब्स 1

⏱ 70 मिनट · मध्यम

फिदेउआ (समुद्री भोजन के साथ स्पेनी नूडल्स)

फिदेउआ (समुद्री भोजन के साथ स्पेनी नूडल्स)

🔥 628 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 16 · कार्ब्स 75

⏱ 45 मिनट · मध्यम

बुलहाओ पाटो शैली में पुर्तगाली सीप

बुलहाओ पाटो शैली में पुर्तगाली सीप

🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 21 · कार्ब्स 9

⏱ 25 मिनट · आसान

सजा हुआ केकड़ा

सजा हुआ केकड़ा

🔥 401 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 26 · कार्ब्स 6

⏱ 65 मिनट · मध्यम

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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