कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी

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फेजोआडा

फेजोआडा

🔥 625 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 30 · कार्ब्स 44

⏱ 225 मिनट · कठिन

स्टीम्ड मसल्स

स्टीम्ड मसल्स

🔥 509 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 29 · कार्ब्स 22

⏱ 22 मिनट · आसान

ग्रील्ड ऑक्टोपस

ग्रील्ड ऑक्टोपस

🔥 535 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 33 · कार्ब्स 7

⏱ 100 मिनट · मध्यम

फिडियो सूप

फिडियो सूप

🔥 252 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 9 · कार्ब्स 35

⏱ 35 मिनट · आसान

मासमैन चिकन करी

मासमैन चिकन करी

🔥 748 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 47 · कार्ब्स 49

⏱ 60 मिनट · मध्यम

वियतनामी चिकन समर रोल्स

वियतनामी चिकन समर रोल्स

🔥 258 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 2 · कार्ब्स 36

⏱ 40 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड सी बास

ग्रिल्ड सी बास

🔥 512 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 37 · कार्ब्स 5

⏱ 27 मिनट · आसान

याकिसोबा

याकिसोबा

🔥 754 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 36 · कार्ब्स 76

⏱ 30 मिनट · आसान

ग्रिल्ड लॉबस्टर

ग्रिल्ड लॉबस्टर

🔥 419 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 26 · कार्ब्स 4

⏱ 35 मिनट · मध्यम

सियार्ड अही टूना

सियार्ड अही टूना

🔥 426 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 17 · कार्ब्स 3

⏱ 13 मिनट · आसान

जापानी चिकन करी

जापानी चिकन करी

🔥 876 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 31 · कार्ब्स 97

⏱ 50 मिनट · मध्यम

पैड की माओ (नशे में नूडल्स)

पैड की माओ (नशे में नूडल्स)

🔥 856 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 20 · कार्ब्स 121

⏱ 30 मिनट · मध्यम

बेक्ड कॉड

बेक्ड कॉड

🔥 251 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 11 · कार्ब्स 2

⏱ 24 मिनट · आसान

स्पेगेटी अल्ला पुट्टनेस्का

स्पेगेटी अल्ला पुट्टनेस्का

🔥 496 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 11 · कार्ब्स 81

⏱ 35 मिनट · आसान

झींगा सलाद

झींगा सलाद

🔥 434 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 30 · कार्ब्स 5

⏱ 15 मिनट · आसान

झींगा और एवोकैडो सलाद

झींगा और एवोकैडो सलाद

🔥 397 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 26 · कार्ब्स 20

⏱ 22 मिनट · आसान

सब्जी का सूप

सब्जी का सूप

🔥 175 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 3 · कार्ब्स 33

⏱ 60 मिनट · आसान

स्नो क्रैब लेग्स

स्नो क्रैब लेग्स

🔥 357 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 26 · कार्ब्स 1

⏱ 12 मिनट · आसान

झींगा समर रोल्स

झींगा समर रोल्स

🔥 246 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 1 · कार्ब्स 40

⏱ 25 मिनट · आसान

स्वस्थ खट्टा-मीठा चिकन

स्वस्थ खट्टा-मीठा चिकन

🔥 439 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 14 · कार्ब्स 37

⏱ 40 मिनट · आसान

शिश तौक (चिकन टिक्का)

शिश तौक (चिकन टिक्का)

🔥 361 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 15 · कार्ब्स 6

⏱ 35 मिनट · मध्यम

पेरी पेरी चिकन

पेरी पेरी चिकन

🔥 739 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 56 · कार्ब्स 10

⏱ 65 मिनट · मध्यम

चिकन फजीता बाउल

चिकन फजीता बाउल

🔥 819 किलो कैलोरी · प्रोटीन 66 · फैट 23 · कार्ब्स 87

⏱ 30 मिनट · आसान

चिकन कोरमा

चिकन कोरमा

🔥 500 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 28 · कार्ब्स 19

⏱ 60 मिनट · मध्यम

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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