कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
हुंकार बेगेंडी
🔥 640 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 41 · कार्ब्स 29
डिल बीन्स (अचार वाली फलियाँ)
🔥 38 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 8
रूई
🔥 177 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 17 · कार्ब्स 3
इमाम बायल्दी
🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 21
पॉइसन यास्सा
🔥 415 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 17 · कार्ब्स 26
हरी पपीता सलाद
🔥 172 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 42
वुएलवे अ ला विदा (समुद्री भोजन कॉकटेल 'जीवन में वापसी')
🔥 365 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 16 · कार्ब्स 16
क्विनोआ सूप (सोपा दे क्विनुआ)
🔥 307 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 8 · कार्ब्स 51
पेटी फारसी (भरवां सब्ज़ियाँ)
🔥 356 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 16 · कार्ब्स 27
पैनसोटी अखरोट की चटनी के साथ
🔥 748 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 47 · कार्ब्स 54
प्रोटीन स्मूदी बाउल
🔥 554 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 18 · कार्ब्स 71
अलिनाज़िक कबाब
🔥 734 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 57 · कार्ब्स 26
बघाली घटोग
🔥 325 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 13 · कार्ब्स 33
सयाडिया
🔥 607 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 18 · कार्ब्स 73
समाक हर्रा (मसालेदार मछली)
🔥 716 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 48 · कार्ब्स 18
चिकन और गेहूँ का सूप
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 6 · कार्ब्स 20
कुकू सिबज़ामिनी (फ़ारसी आलू का ऑमलेट)
🔥 373 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 19 · कार्ब्स 35
ज़ुर्बियन (येमेनी मेमने और चावल)
🔥 913 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 37 · कार्ब्स 102
मुचीनेस दे यूका (पनीर के साथ युका फ्रिटर)
🔥 466 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 22 · कार्ब्स 61
कबाब तोर्श
🔥 584 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 39 · कार्ब्स 19
गार्गानेली और प्रोशुत्तो
🔥 726 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 37 · कार्ब्स 66
अमरूद स्मूदी
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 4 · कार्ब्स 37
अलसी का स्मूदी
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 9 · कार्ब्स 32
किनालस (नूडल और बीफ सूप)
🔥 648 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 26 · कार्ब्स 48
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।