कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
बेक्ड टिलापिया
🔥 294 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 17 · कार्ब्स 4
फ़्यूसिली चेरी टमाटर के साथ
🔥 444 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 16 · कार्ब्स 68
टर्की पाणिनी
🔥 647 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 29 · कार्ब्स 60
मशरूम रिसोट्टो
🔥 563 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 21 · कार्ब्स 72
लिंगुइन एले वोंगोल
🔥 591 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 25 · कार्ब्स 62
रूसी सलाद
🔥 246 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 14 · कार्ब्स 23
अंडा सलाद
🔥 542 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 48 · कार्ब्स 4
सीफ़ूड स्टू
🔥 231 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 6 · कार्ब्स 9
मैकरोनी सलाद
🔥 445 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 33 · कार्ब्स 28
लेमन हर्ब साल्मन
🔥 512 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 37 · कार्ब्स 6
पास्ता सलाद
🔥 492 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 22 · कार्ब्स 59
खीरा सलाद
🔥 127 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 10 · कार्ब्स 8
टमाटर का सलाद
🔥 169 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 11
फिश केक
🔥 446 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 15 · कार्ब्स 36
कोलेसलो
🔥 256 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 23 · कार्ब्स 12
पिरोगी
🔥 421 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 9 · कार्ब्स 67
रागू अल्ला बोलोग्नीज़
🔥 611 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 43 · कार्ब्स 14
शेफ सलाद
🔥 610 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 41 · कार्ब्स 11
वाल्डोर्फ सलाद
🔥 340 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 29 · कार्ब्स 20
कोब सलाद
🔥 1019 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 81 · कार्ब्स 13
कद्दू का सूप
🔥 210 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 15 · कार्ब्स 20
सलाद नीसुआज़
🔥 622 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 40 · कार्ब्स 34
सामन सलाद
🔥 420 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 36 · कार्ब्स 7
लेमनग्रास चिकन
🔥 430 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 21 · कार्ब्स 19
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।