कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
स्टेक टार्टार
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 19 · कार्ब्स 6
हरी मटर रिसोट्टो
🔥 665 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 24 · कार्ब्स 85
सोया दूध का पुडिंग
🔥 195 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 5 · कार्ब्स 25
चिकन मकलुबा
🔥 913 किलो कैलोरी · प्रोटीन 68 · फैट 23 · कार्ब्स 108
ड्रैगन फ्रूट बाउल
🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 3 · कार्ब्स 55
चिकन माचबूस
🔥 828 किलो कैलोरी · प्रोटीन 83 · फैट 25 · कार्ब्स 76
चिकन सींक कबाब (पिंचोस दे पोलो)
🔥 518 किलो कैलोरी · प्रोटीन 64 · फैट 22 · कार्ब्स 15
मैचेडोनिया डि फ्रूट्टा (इतालवी फ्रूट सलाद)
🔥 161 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 41
बेक्ड आड़ू
🔥 153 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 4 · कार्ब्स 30
रिकोटा पैनकेक
🔥 498 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 24 · कार्ब्स 45
लखनवी बिरयानी
🔥 923 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 33 · कार्ब्स 110
घी चावल
🔥 384 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 15 · कार्ब्स 57
भुना हुआ लहसुन सूप
🔥 264 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 16 · कार्ब्स 26
सबीच सैंडविच
🔥 783 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 38 · कार्ब्स 86
ओट फ्लोर वैफल्स
🔥 563 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 28 · कार्ब्स 57
कॉम रंग (वियतनामी फ्राइड राइस)
🔥 707 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 30 · कार्ब्स 70
पालक का सूप
🔥 178 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 12 · कार्ब्स 14
बेक्ड टोफू क्यूब्स
🔥 270 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 15 · कार्ब्स 14
मचबूस
🔥 782 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 24 · कार्ब्स 92
क़ाबुली पुलाव
🔥 974 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 46 · कार्ब्स 94
पोलेंटा बाइट्स
🔥 263 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 8 · कार्ब्स 40
पीच सालसा
🔥 66 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 15
जुक (कोरियाई चावल का दलिया)
🔥 180 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 0 · कार्ब्स 40
डाकजुक (कोरियाई चिकन दलिया)
🔥 322 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 7 · कार्ब्स 35
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।