Ընթրիք — Բաղադրատոմսեր

Թխած տոֆուի խորանարդիկներ

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 14

⏱ 40 ր · Հեշտ

Մաչբուս

🔥 782 կկալ · Սպիտակուց 49 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 92

⏱ 100 ր · Միջին

Քաբուլի Փալաու

🔥 974 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 94

⏱ 210 ր · Միջին

Պոլենտա բայթեր

🔥 263 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 40

⏱ 70 ր · Հեշտ

Ջուկ (Կորեական բրնձի շիլա)

🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 40

⏱ 50 ր · Հեշտ

Դակջուկ (Կորեական հավի շիլա)

🔥 322 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 35

⏱ 55 ր · Հեշտ

Սուպլի

🔥 283 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 28

⏱ 135 ր · Միջին

Հուլի-Հուլի հավ

🔥 1000 կկալ · Սպիտակուց 83 · Ճարպ 60 · Ածխաջրեր 41

⏱ 50 ր · Միջին

Մաքլուբա

🔥 695 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 83

⏱ 110 ր · Միջին

Սխտորով և խոտաբույսերով քինոա

🔥 193 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 29

⏱ 30 ր · Հեշտ

Մանթի

🔥 453 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 49

⏱ 100 ր · Միջին

Վայրի բրնձի փլավ

🔥 233 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 34

⏱ 60 ր · Միջին

Մուրղ Մալայ Քաբաբ

🔥 267 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 4

⏱ 35 ր · Միջին

Հավի Բհունա

🔥 303 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 12

⏱ 65 ր · Միջին

Հնդկաձավարի արգանակ արիշտայով

🔥 306 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 61

⏱ 35 ր · Հեշտ

Մանսաֆ

🔥 1142 կկալ · Սպիտակուց 73 · Ճարպ 57 · Ածխաջրեր 95

⏱ 225 ր · Բարդ

Ծովամթերքի բրինձ

🔥 381 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 48

⏱ 65 ր · Միջին

Արրոզ ա լա Կուբանա

🔥 639 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 89

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հավի Դհանսակ

🔥 716 կկալ · Սպիտակուց 62 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 70

⏱ 70 ր · Միջին

Կանժա դե Գալինյա (Պորտուգալական հավի ապուր)

🔥 371 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 36

⏱ 80 ր · Հեշտ

Քուքուս Ռոյալ

🔥 994 կկալ · Սպիտակուց 74 · Ճարպ 47 · Ածխաջրեր 68

⏱ 135 ր · Միջին

Պիցցա Մարինարա

🔥 321 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 52

⏱ 40 ր · Միջին

Ծովախեցգետնի Տիկկա

🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 8

⏱ 32 ր · Միջին

Մոկեկա դե Պեիշե (Բրազիլական ձկան շոգեխաշած)

🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 18

⏱ 50 ր · Միջին