Ընթրիք — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Խորոված կարակատ

Խորոված կարակատ

🔥 305 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 4

⏱ 30 ր · Միջին

Պեննե ինտեգրալե լոլիկով

Պեննե ինտեգրալե լոլիկով

🔥 448 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 66

⏱ 30 ր · Հեշտ

Ապխտած պիկշա

Ապխտած պիկշա

🔥 307 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 7

⏱ 15 ր · Հեշտ

Չիլիական սեվիչե

Չիլիական սեվիչե

🔥 125 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 6

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սեյտանի և բանջարեղենի ռոլ

Սեյտանի և բանջարեղենի ռոլ

🔥 476 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 50

⏱ 22 ր · Հեշտ

Պեսարատտու Դոսա

Պեսարատտու Դոսա

🔥 323 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 42

⏱ 30 ր · Միջին

Հավի Կազուելա

Հավի Կազուելա

🔥 660 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 88

⏱ 90 ր · Միջին

Տավարի մսով կասուելա

Տավարի մսով կասուելա

🔥 745 կկալ · Սպիտակուց 54 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 99

⏱ 125 ր · Միջին

Մոկեկա Բահիանա (Բրազիլական ձկան շոգեխաշած)

Մոկեկա Բահիանա (Բրազիլական ձկան շոգեխաշած)

🔥 624 կկալ · Սպիտակուց 56 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 22

⏱ 55 ր · Միջին

Խորոված ծնեբեկով սենդվիչ

Խորոված ծնեբեկով սենդվիչ

🔥 711 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 65

⏱ 25 ր · Հեշտ

Թխված աղի ձողաձուկ (Բակալյաո ալ Հորնո)

Թխված աղի ձողաձուկ (Բակալյաո ալ Հորնո)

🔥 504 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 45

⏱ 85 ր · Միջին

Պեպերպոտ

Պեպերպոտ

🔥 644 կկալ · Սպիտակուց 55 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 20

⏱ 280 ր · Միջին

Շիրատակի արիշտայի տապակած տոֆուով

Շիրատակի արիշտայի տապակած տոֆուով

🔥 262 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 32

⏱ 25 ր · Հեշտ

Էկվադորական ծովախեցգետնի սևիչե

Էկվադորական ծովախեցգետնի սևիչե

🔥 311 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 29

⏱ 20 ր · Հեշտ

Քինոայի ապուր

Քինոայի ապուր

🔥 294 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 47

⏱ 40 ր · Հեշտ

Կարբոնադա

Կարբոնադա

🔥 648 կկալ · Սպիտակուց 67 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 41

⏱ 150 ր · Միջին

Ավոկադոյի և արքայախնձորի աղցան

Ավոկադոյի և արքայախնձորի աղցան

🔥 380 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 32

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սկալոպի կրուդո

Սկալոպի կրուդո

🔥 168 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 4

⏱ 10 ր · Հեշտ

Խորոված ծաղկակաղամբ տահինիով

Խորոված ծաղկակաղամբ տահինիով

🔥 190 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 12

⏱ 45 ր · Հեշտ

Մալֆուֆ (Լցոնած կաղամբի տերևներ)

Մալֆուֆ (Լցոնած կաղամբի տերևներ)

🔥 527 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 48

⏱ 145 ր · Միջին

Խաշ

Խաշ

🔥 1273 կկալ · Սպիտակուց 124 · Ճարպ 65 · Ածխաջրեր 33

⏱ 660 ր · Բարդ

Մեքսիկական կալաբասիտաս

Մեքսիկական կալաբասիտաս

🔥 208 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 25

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ռասսոլնիկ

Ռասսոլնիկ

🔥 285 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 23

⏱ 150 ր · Միջին

Կապելլետտի արգանակում

Կապելլետտի արգանակում

🔥 415 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 35

⏱ 250 ր · Բարդ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։