Առանց գլյուտենի — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Էներգետիկ կծիկներ

Էներգետիկ կծիկներ

🔥 129 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 16

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գրիլ արած գազար

Գրիլ արած գազար

🔥 170 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 19

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սև լոբու դիպ

Սև լոբու դիպ

🔥 168 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 28

⏱ 10 ր · Հեշտ

Տոստոնես

Տոստոնես

🔥 570 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 80

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կանաչ կարրի բանջարեղենով

Կանաչ կարրի բանջարեղենով

🔥 482 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 54

⏱ 35 ր · Հեշտ

Կրուդիտե

Կրուդիտե

🔥 82 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 13

⏱ 15 ր · Հեշտ

Լցոնած պղպեղներ

Լցոնած պղպեղներ

🔥 557 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 40

⏱ 75 ր · Միջին

Մրջյուններ գերանի վրա

Մրջյուններ գերանի վրա

🔥 145 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 16

⏱ 5 ր · Հեշտ

Սև լոբու բուրգեր

Սև լոբու բուրգեր

🔥 489 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 84

⏱ 35 ր · Հեշտ

Էսկիտես (Մեքսիկական եգիպտացորենի աղցան)

Էսկիտես (Մեքսիկական եգիպտացորենի աղցան)

🔥 480 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 38 · Ածխաջրեր 30

⏱ 25 ր · Հեշտ

Թթու ճակնդեղ

Թթու ճակնդեղ

🔥 128 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 30

⏱ 60 ր · Հեշտ

Գրիլ արված մախի-մախի տակո

Գրիլ արված մախի-մախի տակո

🔥 426 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 33

⏱ 27 ր · Միջին

Պարրիլյադա Միքստա (Խառը Գրիլ)

Պարրիլյադա Միքստա (Խառը Գրիլ)

🔥 1177 կկալ · Սպիտակուց 89 · Ճարպ 88 · Ածխաջրեր 4

⏱ 90 ր · Միջին

Գրիլ արված քաղցր կարտոֆիլ

Գրիլ արված քաղցր կարտոֆիլ

🔥 216 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 40

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սունկով ռիզոտտո

Սունկով ռիզոտտո

🔥 353 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 47

⏱ 40 ր · Միջին

Մանգո սալսա

Մանգո սալսա

🔥 69 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 17

⏱ 15 ր · Հեշտ

Արքայախնձորի սալսա

Արքայախնձորի սալսա

🔥 173 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 44

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գրիլ արած կաղամար

Գրիլ արած կաղամար

🔥 303 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 9

⏱ 25 ր · Հեշտ

Եգիպտացորենի սալսա

Եգիպտացորենի սալսա

🔥 164 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 27

⏱ 15 ր · Հեշտ

Էլոտե (Մեքսիկական փողոցային եգիպտացորեն)

Էլոտե (Մեքսիկական փողոցային եգիպտացորեն)

🔥 422 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 31

⏱ 25 ր · Հեշտ

Թխած խնձորի չիպսեր

Թխած խնձորի չիպսեր

🔥 78 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 21

⏱ 107 ր · Հեշտ

Տավարի միս տարտար

Տավարի միս տարտար

🔥 458 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 9

⏱ 20 ր · Միջին

Խորոված սնեփեր

Խորոված սնեփեր

🔥 398 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 5

⏱ 27 ր · Հեշտ

Խորոված թիլապիա

Խորոված թիլապիա

🔥 206 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 3

⏱ 20 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։