Առանց գլյուտենի — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Տոֆու-սկրեմբլ

Տոֆու-սկրեմբլ

🔥 240 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 13

⏱ 25 ր · Հեշտ

Մոնդոնգո (Եփուկ ստամոքսից)

Մոնդոնգո (Եփուկ ստամոքսից)

🔥 388 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 43

⏱ 135 ր · Միջին

Խորոված ձուկ (Գրուպեր)

Խորոված ձուկ (Գրուպեր)

🔥 309 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 6

⏱ 20 ր · Հեշտ

Գրիլ արած դեղձ

Գրիլ արած դեղձ

🔥 129 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 23

⏱ 12 ր · Հեշտ

Տիրա դե Ասադո (Արգենտինական կարճ կողեր)

Տիրա դե Ասադո (Արգենտինական կարճ կողեր)

🔥 2100 կկալ · Սպիտակուց 90 · Ճարպ 180 · Ածխաջրեր 0

⏱ 190 ր · Միջին

Պիստո Մանչեգո

Պիստո Մանչեգո

🔥 182 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 15

⏱ 70 ր · Հեշտ

Վեգան Նիսուազ աղցան

Վեգան Նիսուազ աղցան

🔥 631 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 72

⏱ 50 ր · Հեշտ

Մեքսիկական ծովամթերքի կոկտեյլ

Մեքսիկական ծովամթերքի կոկտեյլ

🔥 249 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 19

⏱ 30 ր · Հեշտ

Երշիկով շոգեխաշած

Երշիկով շոգեխաշած

🔥 591 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 50

⏱ 75 ր · Միջին

Սունկի և ոլոռի կարրի (Մատար Մաշրում)

Սունկի և ոլոռի կարրի (Մատար Մաշրում)

🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 21

⏱ 50 ր · Միջին

Կանաչ սմուզի կաղամբով

Կանաչ սմուզի կաղամբով

🔥 199 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 50

⏱ 5 ր · Հեշտ

Թթու ձուկ

Թթու ձուկ

🔥 174 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 3

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ալու Չանա (Կարտոֆիլի և սիսեռի կարրի)

Ալու Չանա (Կարտոֆիլի և սիսեռի կարրի)

🔥 390 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 59

⏱ 45 ր · Միջին

Կաղամբով ռուլետներ հավով

Կաղամբով ռուլետներ հավով

🔥 375 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 43

⏱ 120 ր · Միջին

Բանջարեղենային Դհանսակ

Բանջարեղենային Դհանսակ

🔥 385 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 56

⏱ 70 ր · Միջին

Ալու Կապսիկում (Կարտոֆիլ բուլղարական պղպեղով)

Ալու Կապսիկում (Կարտոֆիլ բուլղարական պղպեղով)

🔥 331 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 46

⏱ 45 ր · Հեշտ

Հավի խնձորի երշիկ

Հավի խնձորի երշիկ

🔥 173 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 6

⏱ 27 ր · Հեշտ

Կիտրոնա-խոտաբույսային հնդկահավ

Կիտրոնա-խոտաբույսային հնդկահավ

🔥 481 կկալ · Սպիտակուց 61 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 8

⏱ 210 ր · Միջին

Գրիլ արված բաթերնաթ դդում

Գրիլ արված բաթերնաթ դդում

🔥 200 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 30

⏱ 25 ր · Հեշտ

Շան լապշա

Շան լապշա

🔥 913 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 56 · Ածխաջրեր 75

⏱ 45 ր · Միջին

Պակորա

Պակորա

🔥 578 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 53

⏱ 35 ր · Միջին

Եռաձավարային աղցան

Եռաձավարային աղցան

🔥 203 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 24

⏱ 15 ր · Հեշտ

Դարչնագույն բրնձի մակարոնի աղցան

Դարչնագույն բրնձի մակարոնի աղցան

🔥 359 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 45

⏱ 32 ր · Հեշտ

Մինեստրա դի Լենտիկիե (Իտալական ոսպով ապուր)

Մինեստրա դի Լենտիկիե (Իտալական ոսպով ապուր)

🔥 264 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 36

⏱ 45 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։