Ճաշ — Բաղադրատոմսեր
Ձկան կոտլետներ թունայից
🔥 233 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 14
Նալլի Նիհարի
🔥 669 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 49 · Ածխաջրեր 16
Մեցցե Պեննե Եռագույն Աղցան
🔥 769 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 70
Մի Հոան Թան (Վիետնամական վոնտոնի և լապշայի ապուր)
🔥 799 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 99
Բամիա (խաշլամա գառան մսով և բամիայով)
🔥 401 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 17
Օկայու (Ճապոնական բրինձ շիլա)
🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 39
Պոլյո Մեչադո (Մանրացված Հավով Շոգեխաշած)
🔥 385 կկալ · Սպիտակուց 49 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 12
Ձուկ վերակրուսյան ձևով
🔥 246 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 11
Կամուրջն անցնող արիշտա
🔥 830 կկալ · Սպիտակուց 61 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 61
Շոգեխաշած գրուպեր
🔥 340 կկալ · Սպիտակուց 51 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 4
Դդումի լապշա
🔥 264 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 38
Պոլյո Պիբիլ
🔥 506 կկալ · Սպիտակուց 81 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 18
Տավարի աղիքների ապուր
🔥 354 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 13
Կալդեյրադա (Պորտուգալական ձկան շոգեխաշած)
🔥 572 կկալ · Սպիտակուց 53 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 44
Վարունգի և անանուխի սենդվիչ
🔥 272 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 34
Մունգ դալ աղցան
🔥 209 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 40
Վեգանական հավի աղցանով սենդվիչ
🔥 543 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 65
Եղնիկի չիլի
🔥 333 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 27
Ծխեցրած սաղմոնով Սմորրեբրոդ
🔥 331 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 28
Խաո Տոմ (Թայական բրնձի ապուր)
🔥 426 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 44
Գրիլ արված փափուկ կեղևով ծովախեցգետին
🔥 200 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 3
Սպագետտի ալ Լիմոնե
🔥 629 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 63
Ձվածեղ բաստուրմայով
🔥 305 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 0
Լցոնած դդում (Կոուսա Մահշի)
🔥 342 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 35
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։