Ճաշ — Բաղադրատոմսեր
Կոտլետ
🔥 462 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 10
Յոկայի լոբու ապուր
🔥 477 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 40
Սինիետ Դաջաջ (Պաղեստինյան հավի և կարտոֆիլի թավա)
🔥 832 կկալ · Սպիտակուց 67 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 46
Կազարեչչե սմբուկով
🔥 496 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 70
Հնդկաձավարի շիլա
🔥 325 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 56
Սալաթա Մաշվիա (Թունիսյան գրիլ աղցան)
🔥 193 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 16
Դոլմա Բարձի Մո (Լցոնած Խաղողի Տերևներ)
🔥 222 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 21
Խորեշտ Ղեյմե (Պարսկական ոչխարի մսով և դեղին ոսպով շոգեխաշ)
🔥 603 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 43
Յոգուրտով և վարունգով ապուր
🔥 284 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 16
Թեփսի Բայթինջան
🔥 557 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 33
Կաղամբի փաթեթներ չամանով
🔥 721 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 63
Ադաս Պոլո (Պարսկական ոսպով բրինձ)
🔥 698 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 124
Քիբբե Նայեհ
🔥 451 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 27
Կվատի (Նեպալական ծլած լոբու ապուր)
🔥 262 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 34
Նոկեդլի (Հունգարական ձվի պելմենի)
🔥 263 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 48
Միքի արիշտա
🔥 621 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 75
Կևա Դաթշի
🔥 493 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 16
Խոլոդնիկ (Սառը ճակնդեղի ապուր)
🔥 223 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 25
Դուշբարա
🔥 450 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 50
Պապ և Վլեյս (Եգիպտացորենի շիլա տապակած մսով)
🔥 627 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 63
Սամիթի և նարնջի փաթեթ
🔥 369 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 46
Էվա Ագոյին
🔥 734 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 52 · Ածխաջրեր 36
Խորոված պաստերնակ
🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 54
Կաշա
🔥 172 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 36
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։