Աղցաններ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Գրիլ արած դեղձի աղցան

Գրիլ արած դեղձի աղցան

🔥 719 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 59 · Ածխաջրեր 34

⏱ 22 ր · Հեշտ

Ձուկկինի աղցան

Ձուկկինի աղցան

🔥 208 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 15

⏱ 15 ր · Հեշտ

Իսրայելական քուսքուսի աղցան

Իսրայելական քուսքուսի աղցան

🔥 410 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 58

⏱ 27 ր · Հեշտ

Մարգարտյա կուսկուս աղցան

Մարգարտյա կուսկուս աղցան

🔥 410 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 59

⏱ 27 ր · Հեշտ

Սալադա Միստա (Խառը աղցան)

Սալադա Միստա (Խառը աղցան)

🔥 159 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 8

⏱ 10 ր · Հեշտ

Շագանակագույն բրնձի աղցան

Շագանակագույն բրնձի աղցան

🔥 331 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 44

⏱ 55 ր · Հեշտ

Վայրի բրնձի աղցան

Վայրի բրնձի աղցան

🔥 395 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 48

⏱ 65 ր · Հեշտ

Տավարի սալպիկոն

Տավարի սալպիկոն

🔥 444 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 11

⏱ 80 ր · Հեշտ

Սուրովկա (Լեհական կաղամբի և գազարի աղցան)

Սուրովկա (Լեհական կաղամբի և գազարի աղցան)

🔥 141 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 12

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սելդի շուբա

Սելդի շուբա

🔥 488 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 19

⏱ 70 ր · Միջին

Եռագույն աղցան

Եռագույն աղցան

🔥 444 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 14

⏱ 10 ր · Հեշտ

Կոլումբիական սևիչե

Կոլումբիական սևիչե

🔥 209 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 13

⏱ 20 ր · Հեշտ

Կաղամբի աղցան գերմանական ոճով

Կաղամբի աղցան գերմանական ոճով

🔥 257 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 16

⏱ 25 ր · Հեշտ

Վիետնամական կանաչ պապայա աղցան (Գոյ Դու Դու)

Վիետնամական կանաչ պապայա աղցան (Գոյ Դու Դու)

🔥 299 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 43

⏱ 30 ր · Հեշտ

Թունիսյան աղցան

Թունիսյան աղցան

🔥 304 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 14

⏱ 30 ր · Հեշտ

Սոբա արիշտա աղցան

Սոբա արիշտա աղցան

🔥 464 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 74

⏱ 23 ր · Հեշտ

Մեշուիա աղցան

Մեշուիա աղցան

🔥 604 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 32

⏱ 50 ր · Միջին

Համեմված ոսպի աղցան

Համեմված ոսպի աղցան

🔥 321 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 34

⏱ 35 ր · Հեշտ

Կարմիր կարտոֆիլի աղցան

Կարմիր կարտոֆիլի աղցան

🔥 265 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 21

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ութոտնուկի աղցան

Ութոտնուկի աղցան

🔥 319 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 24

⏱ 115 ր · Միջին

Սելդերեյ ռեմուլադ

Սելդերեյ ռեմուլադ

🔥 322 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 11

⏱ 20 ր · Հեշտ

Դայկոն աղցան

Դայկոն աղցան

🔥 103 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 7

⏱ 10 ր · Հեշտ

Էնդիվ աղցան ընկույզով

Էնդիվ աղցան ընկույզով

🔥 496 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 50 · Ածխաջրեր 11

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ագուաչիլե

Ագուաչիլե

🔥 177 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 13

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։