Տոֆու — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Թոֆու աղցան

Թոֆու աղցան

🔥 348 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 19

⏱ 15 ր · Հեշտ

Տեմփե աղցանով սենդվիչ

Տեմփե աղցանով սենդվիչ

🔥 538 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 52

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ապխտած տոֆուի սենդվիչ

Ապխտած տոֆուի սենդվիչ

🔥 467 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 42

⏱ 10 ր · Հեշտ

Սեյտանի և բանջարեղենի ռոլ

Սեյտանի և բանջարեղենի ռոլ

🔥 476 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 50

⏱ 22 ր · Հեշտ

Շիրատակի արիշտայի տապակած տոֆուով

Շիրատակի արիշտայի տապակած տոֆուով

🔥 262 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 32

⏱ 25 ր · Հեշտ

Հոտավետ տոֆու

Հոտավետ տոֆու

🔥 584 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 50 · Ածխաջրեր 21

⏱ 25 ր · Միջին

Բան Մի Չայ (Բուսակերական/Վեգան Վիետնամական Սենդվիչ)

Բան Մի Չայ (Բուսակերական/Վեգան Վիետնամական Սենդվիչ)

🔥 659 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 77

⏱ 30 ր · Միջին

Գեներալ Ցոյի տոֆու

Գեներալ Ցոյի տոֆու

🔥 598 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 62

⏱ 40 ր · Միջին

Թոֆու քաղցր-թթու սոուսով

Թոֆու քաղցր-թթու սոուսով

🔥 474 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 50

⏱ 45 ր · Միջին

Սիչուան տոֆու

Սիչուան տոֆու

🔥 194 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 11

⏱ 35 ր · Միջին

Ինարի Սուշի

Ինարի Սուշի

🔥 330 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 52

⏱ 45 ր · Հեշտ

Տոֆու տակո

Տոֆու տակո

🔥 320 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 33

⏱ 30 ր · Հեշտ

Բուսակերական չորիզո տակոներ

Բուսակերական չորիզո տակոներ

🔥 507 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 46

⏱ 35 ր · Հեշտ

Տոֆու սքրամբլ լավաշում

Տոֆու սքրամբլ լավաշում

🔥 616 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 57

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բուսակերական Դան Դան լապշա

Բուսակերական Դան Դան լապշա

🔥 891 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 49 · Ածխաջրեր 85

⏱ 25 ր · Միջին

Տոֆու Պադ Սի Յու

Տոֆու Պադ Սի Յու

🔥 680 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 70

⏱ 25 ր · Միջին

Նարնջի Տոֆու

Նարնջի Տոֆու

🔥 297 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 31

⏱ 45 ր · Միջին

Տոֆու Կացու Կարրի

Տոֆու Կացու Կարրի

🔥 1089 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 153

⏱ 60 ր · Միջին

Բուսական Սունդուբու Ջիգե (Փափուկ տոֆուի ապուր)

Բուսական Սունդուբու Ջիգե (Փափուկ տոֆուի ապուր)

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 25

⏱ 35 ր · Հեշտ

Խրթխրթան Տոֆու Պանանգ

Խրթխրթան Տոֆու Պանանգ

🔥 971 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 63 · Ածխաջրեր 73

⏱ 45 ր · Միջին

Յուբա Աղցան

Յուբա Աղցան

🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 29

⏱ 20 ր · Հեշտ

Տեմպե կարրի

Տեմպե կարրի

🔥 519 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 29

⏱ 40 ր · Հեշտ

Կետոպրակ

Կետոպրակ

🔥 700 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 41 · Ածխաջրեր 82

⏱ 45 ր · Միջին

Սոյայի կտորների կարի

Սոյայի կտորների կարի

🔥 176 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 14

⏱ 55 ր · Միջին

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։