Բուսակերական — Բաղադրատոմսեր

Փիթա լաբնեով

🔥 435 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 40

⏱ 5 ր · Հեշտ

Բրնձի թխվածքաբլիթներ գետնանուշի կարագով

🔥 260 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 24

⏱ 2 ր · Հեշտ

Թեփի մաֆին

🔥 188 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 31

⏱ 35 ր · Հեշտ

Պան կոն Տոմատե (Հաց լոլիկով)

🔥 239 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 29

⏱ 8 ր · Հեշտ

Նուշի կարագով տոստ

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 21

⏱ 4 ր · Հեշտ

Պիտայա Բոուլ

🔥 339 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 61

⏱ 5 ր · Հեշտ

Քադայ Պանիր

🔥 404 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 18

⏱ 50 ր · Միջին

Ճուտի շոգեխաշել

🔥 291 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 40

⏱ 45 ր · Հեշտ

Տոֆուի ապուր

🔥 135 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 8

⏱ 35 ր · Հեշտ

Դեղձի սմուզի

🔥 142 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 20

⏱ 2 ր · Հեշտ

Կաղամբի և արքայախնձորի սմուզի

🔥 101 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 26

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ֆիդեո արգանակ

🔥 264 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 37

⏱ 35 ր · Հեշտ

Սեխի մրգային աման

🔥 162 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 39

⏱ 10 ր · Հեշտ

Նախաճաշ Բիբիմբապ

🔥 520 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 70

⏱ 45 ր · Միջին

Զաատար հաց

🔥 249 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 34

⏱ 27 ր · Հեշտ

Իսրայելական աղցան

🔥 148 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 14

⏱ 15 ր · Հեշտ

Վանիլային չիա պուդինգ

🔥 228 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 27

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ռաջմա

🔥 226 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 31

⏱ 110 ր · Միջին

Սիմիթ

🔥 353 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 60

⏱ 60 ր · Միջին

Զաատար Մանաքիշ

🔥 430 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 54

⏱ 40 ր · Հեշտ

Ֆրիտատա

🔥 382 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 8

⏱ 40 ր · Հեշտ

Խնձորի դարչինով վարսակի շիլա

🔥 209 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 43

⏱ 12 ր · Հեշտ

Ֆետտուչինի սունկով

🔥 757 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 70

⏱ 35 ր · Միջին

Կապրեզե մակարոնային աղցան

🔥 463 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 45

⏱ 25 ր · Հեշտ