Բուսակերական — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Վեգան սմբուկի պարմեզան

Վեգան սմբուկի պարմեզան

🔥 619 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 62

⏱ 80 ր · Միջին

Կաղամբի և սպիտակ լոբու ապուր

Կաղամբի և սպիտակ լոբու ապուր

🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 50

⏱ 40 ր · Հեշտ

Բրոկկոլիի և տոֆուի տապակած ուտեստ

Բրոկկոլիի և տոֆուի տապակած ուտեստ

🔥 391 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 32

⏱ 30 ր · Հեշտ

Քաղցր կարտոֆիլի կարրի

Քաղցր կարտոֆիլի կարրի

🔥 332 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 28

⏱ 50 ր · Հեշտ

Խրթխրթան նարնջի տոֆու

Խրթխրթան նարնջի տոֆու

🔥 297 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 32

⏱ 45 ր · Միջին

Կոկոսի կարի տոֆու

Կոկոսի կարի տոֆու

🔥 492 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 20

⏱ 35 ր · Հեշտ

Կարտոֆիլի կարրի

Կարտոֆիլի կարրի

🔥 221 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 31

⏱ 40 ր · Հեշտ

Տոստադաս տապակած լոբիով

Տոստադաս տապակած լոբիով

🔥 497 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 57

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սև լոբի տակոյի աղցան

Սև լոբի տակոյի աղցան

🔥 584 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 74

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գրատեն Դոֆինուա

Գրատեն Դոֆինուա

🔥 492 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 46

⏱ 130 ր · Միջին

Շրիրաչա Տոֆու Բոուլ

Շրիրաչա Տոֆու Բոուլ

🔥 508 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 66

⏱ 45 ր · Միջին

Հացահատիկի աման

Հացահատիկի աման

🔥 784 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 100

⏱ 45 ր · Հեշտ

Պատատաս Բրավաս

Պատատաս Բրավաս

🔥 446 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 33

⏱ 50 ր · Միջին

Բանջարեղենային պաելյա

Բանջարեղենային պաելյա

🔥 284 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 50

⏱ 50 ր · Միջին

Ինջերա

Ինջերա

🔥 220 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 44

⏱ 50 ր · Միջին

Կանաչի և լայմի բրինձ

Կանաչի և լայմի բրինձ

🔥 204 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 38

⏱ 30 ր · Հեշտ

Չոլե Չավալ (Սիսեռի կարրի բրնձով)

Չոլե Չավալ (Սիսեռի կարրի բրնձով)

🔥 577 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 88

⏱ 50 ր · Միջին

Գերմանական կարտոֆիլի աղցան

Գերմանական կարտոֆիլի աղցան

🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 35

⏱ 50 ր · Հեշտ

Քինոայի և սև լոբու աղցան

Քինոայի և սև լոբու աղցան

🔥 448 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 66

⏱ 30 ր · Հեշտ

Քինոայի և էդամամեի աղցան

Քինոայի և էդամամեի աղցան

🔥 414 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 41

⏱ 35 ր · Հեշտ

Համեմված Սիսեռով Շոգեխաշ

Համեմված Սիսեռով Շոգեխաշ

🔥 179 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 27

⏱ 45 ր · Հեշտ

Խորոված կարմիր պղպեղով պաստա

Խորոված կարմիր պղպեղով պաստա

🔥 520 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 73

⏱ 65 ր · Հեշտ

Սառը քունջութի արիշտա

Սառը քունջութի արիշտա

🔥 648 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 85

⏱ 25 ր · Հեշտ

Տոֆու և բրոկկոլիի արիշտա

Տոֆու և բրոկկոլիի արիշտա

🔥 574 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 73

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։