Pranzo — Ricette

Coban Salatasi (Insalata del Pastore)

🔥 166 kcal · Proteine 2 · Grassi 14 · Carboidrati 11

⏱ 15 min · Facile

Baccalà al Pil Pil

🔥 1398 kcal · Proteine 37 · Grassi 139 · Carboidrati 4

⏱ 45 min · Media

Balik Ekmek

🔥 633 kcal · Proteine 40 · Grassi 26 · Carboidrati 60

⏱ 20 min · Facile

Macarona Bil Bechamel (Pasta al Forno Egiziana)

🔥 666 kcal · Proteine 30 · Grassi 31 · Carboidrati 63

⏱ 90 min · Media

Pilaf di Bulgur

🔥 353 kcal · Proteine 9 · Grassi 12 · Carboidrati 57

⏱ 40 min · Facile

Piadina

🔥 340 kcal · Proteine 6 · Grassi 13 · Carboidrati 46

⏱ 27 min · Facile

Insalata di finocchi e arance

🔥 323 kcal · Proteine 3 · Grassi 23 · Carboidrati 30

⏱ 15 min · Facile

Tirokafteri

🔥 182 kcal · Proteine 7 · Grassi 16 · Carboidrati 3

⏱ 10 min · Facile

Pomodori al Riso

🔥 494 kcal · Proteine 10 · Grassi 16 · Carboidrati 79

⏱ 90 min · Media

Funghi Trifolati

🔥 278 kcal · Proteine 10 · Grassi 21 · Carboidrati 18

⏱ 30 min · Facile

Remoulade di sedano rapa

🔥 330 kcal · Proteine 2 · Grassi 30 · Carboidrati 15

⏱ 20 min · Facile

Insalata di grano spezzato

🔥 297 kcal · Proteine 8 · Grassi 10 · Carboidrati 48

⏱ 20 min · Facile

Gallina in Pentola (Poule au Pot)

🔥 688 kcal · Proteine 68 · Grassi 23 · Carboidrati 49

⏱ 160 min · Media

Fagioli all'Uccelletto

🔥 237 kcal · Proteine 8 · Grassi 14 · Carboidrati 20

⏱ 30 min · Facile

Lentilles du Puy (Lenticchie di Le Puy)

🔥 286 kcal · Proteine 17 · Grassi 7 · Carboidrati 38

⏱ 60 min · Facile

Piperade

🔥 192 kcal · Proteine 3 · Grassi 10 · Carboidrati 24

⏱ 55 min · Facile

Ajoblanco

🔥 480 kcal · Proteine 10 · Grassi 43 · Carboidrati 20

⏱ 20 min · Facile

Brodo di manzo

🔥 225 kcal · Proteine 22 · Grassi 7 · Carboidrati 17

⏱ 270 min · Media

Zuppa Cock-a-Leekie (brodo di pollo e porri)

🔥 161 kcal · Proteine 17 · Grassi 2 · Carboidrati 19

⏱ 115 min · Media

Navarin d'agnello (stufato francese d'agnello con verdure primaverili)

🔥 619 kcal · Proteine 51 · Grassi 24 · Carboidrati 40

⏱ 130 min · Media

Vongole alla Bulhão Pato

🔥 283 kcal · Proteine 9 · Grassi 21 · Carboidrati 9

⏱ 25 min · Facile

Nasello in Salsa Verde

🔥 417 kcal · Proteine 43 · Grassi 17 · Carboidrati 13

⏱ 40 min · Facile

Brandade di Baccalà

🔥 450 kcal · Proteine 16 · Grassi 36 · Carboidrati 13

⏱ 40 min · Media

Pesce all'Acqua Pazza

🔥 463 kcal · Proteine 39 · Grassi 29 · Carboidrati 10

⏱ 35 min · Media