Pranzo — Ricette

Coniglio alla Cacciatora

🔥 771 kcal · Proteine 95 · Grassi 26 · Carboidrati 21

⏱ 120 min · Media

Zuppa Tama (Zuppa giapponese all'uovo)

🔥 121 kcal · Proteine 9 · Grassi 5 · Carboidrati 7

⏱ 10 min · Facile

Dovga (Zuppa azera di yogurt ed erbe)

🔥 243 kcal · Proteine 14 · Grassi 10 · Carboidrati 28

⏱ 45 min · Media

Bozbash (Zuppa di agnello e ceci)

🔥 869 kcal · Proteine 54 · Grassi 37 · Carboidrati 86

⏱ 180 min · Media

Frijoles Puercos (Fagioli "Sporchi" Messicani)

🔥 401 kcal · Proteine 17 · Grassi 26 · Carboidrati 22

⏱ 60 min · Media

Muthia (Gnocchetti di fieno greco al vapore)

🔥 494 kcal · Proteine 16 · Grassi 24 · Carboidrati 55

⏱ 50 min · Media

Sheikh al-Mahshi (Zucchine/Melanzane ripiene in salsa di yogurt)

🔥 454 kcal · Proteine 21 · Grassi 27 · Carboidrati 31

⏱ 100 min · Media

Amritsari Chole

🔥 442 kcal · Proteine 17 · Grassi 19 · Carboidrati 50

⏱ 90 min · Media

Insalata di fagioli pinto

🔥 324 kcal · Proteine 13 · Grassi 12 · Carboidrati 46

⏱ 15 min · Facile

Stufato di lenticchie e funghi

🔥 285 kcal · Proteine 17 · Grassi 5 · Carboidrati 47

⏱ 60 min · Facile

Curry di fagioli mung

🔥 267 kcal · Proteine 14 · Grassi 8 · Carboidrati 37

⏱ 50 min · Media

Zuppa di freekeh

🔥 368 kcal · Proteine 33 · Grassi 11 · Carboidrati 33

⏱ 85 min · Media

Zuppa di fagioli di Lima

🔥 327 kcal · Proteine 16 · Grassi 11 · Carboidrati 44

⏱ 115 min · Facile

Purè di fagioli di Spagna

🔥 273 kcal · Proteine 10 · Grassi 15 · Carboidrati 25

⏱ 15 min · Facile

Hummus Kawarma

🔥 990 kcal · Proteine 50 · Grassi 68 · Carboidrati 58

⏱ 35 min · Media

Fasolia bi Zait (Fagiolini all'olio d'oliva)

🔥 222 kcal · Proteine 4 · Grassi 15 · Carboidrati 20

⏱ 60 min · Facile

Moin Moin

🔥 407 kcal · Proteine 23 · Grassi 15 · Carboidrati 45

⏱ 110 min · Media

Insalata di Yuba

🔥 419 kcal · Proteine 27 · Grassi 19 · Carboidrati 29

⏱ 20 min · Facile

Mirza Ghasemi

🔥 288 kcal · Proteine 10 · Grassi 21 · Carboidrati 19

⏱ 45 min · Media

Curry di tempeh

🔥 519 kcal · Proteine 25 · Grassi 37 · Carboidrati 29

⏱ 40 min · Facile

Pollo Chilindron (Pollo Chilindron)

🔥 642 kcal · Proteine 59 · Grassi 32 · Carboidrati 22

⏱ 80 min · Media

Cervo alla Griglia

🔥 344 kcal · Proteine 39 · Grassi 18 · Carboidrati 2

⏱ 25 min · Media

Shorbat Adas (Zuppa di lenticchie rosse)

🔥 236 kcal · Proteine 10 · Grassi 8 · Carboidrati 31

⏱ 45 min · Facile

Mücver (Frittelle turche di zucchine)

🔥 283 kcal · Proteine 9 · Grassi 19 · Carboidrati 19

⏱ 40 min · Facile