Pranzo — Ricette

Plov di pollo

🔥 862 kcal · Proteine 41 · Grassi 35 · Carboidrati 96

⏱ 85 min · Media

Costoletta di vitello

🔥 640 kcal · Proteine 84 · Grassi 34 · Carboidrati 0

⏱ 30 min · Media

Pollo alle Albicocche

🔥 414 kcal · Proteine 40 · Grassi 14 · Carboidrati 33

⏱ 45 min · Facile

Gallina della Cornovaglia

🔥 911 kcal · Proteine 75 · Grassi 66 · Carboidrati 9

⏱ 70 min · Media

Insalata di farro

🔥 408 kcal · Proteine 11 · Grassi 23 · Carboidrati 40

⏱ 45 min · Facile

Red Red (Stufato ghanese di fagioli dall'occhio nero)

🔥 626 kcal · Proteine 15 · Grassi 31 · Carboidrati 78

⏱ 110 min · Media

Chakalaka e Pap

🔥 343 kcal · Proteine 8 · Grassi 8 · Carboidrati 62

⏱ 50 min · Facile

Moussaka di tacchino

🔥 622 kcal · Proteine 36 · Grassi 34 · Carboidrati 29

⏱ 105 min · Media

Tostones con Fagioli Neri

🔥 493 kcal · Proteine 10 · Grassi 15 · Carboidrati 84

⏱ 50 min · Media

Stufato di Callaloo

🔥 327 kcal · Proteine 7 · Grassi 25 · Carboidrati 23

⏱ 60 min · Media

Moqueca di Platano

🔥 790 kcal · Proteine 8 · Grassi 50 · Carboidrati 90

⏱ 50 min · Media

Involtini di Pollo

🔥 480 kcal · Proteine 46 · Grassi 27 · Carboidrati 6

⏱ 35 min · Media

Pollo ai Pezzi con Balsamico

🔥 459 kcal · Proteine 51 · Grassi 15 · Carboidrati 28

⏱ 40 min · Facile

Pollo al melograno

🔥 518 kcal · Proteine 39 · Grassi 26 · Carboidrati 33

⏱ 70 min · Media

Pollo alla Diavola

🔥 1373 kcal · Proteine 136 · Grassi 90 · Carboidrati 12

⏱ 65 min · Media

Pollo alla Basquaise

🔥 772 kcal · Proteine 85 · Grassi 42 · Carboidrati 17

⏱ 80 min · Media

Frittata di ceci

🔥 247 kcal · Proteine 11 · Grassi 9 · Carboidrati 33

⏱ 18 min · Facile

Stroganoff di tacchino

🔥 509 kcal · Proteine 34 · Grassi 15 · Carboidrati 57

⏱ 45 min · Media

Manakeesh Za'atar

🔥 481 kcal · Proteine 10 · Grassi 20 · Carboidrati 63

⏱ 45 min · Facile

Rotolo di Pelle di Salmone

🔥 327 kcal · Proteine 15 · Grassi 17 · Carboidrati 31

⏱ 55 min · Media

Vacio (Bistecca di fianco argentina)

🔥 450 kcal · Proteine 50 · Grassi 25 · Carboidrati 0

⏱ 55 min · Media

Moong Dal

🔥 251 kcal · Proteine 14 · Grassi 7 · Carboidrati 40

⏱ 40 min · Facile

Spaghetti piccanti di Chongqing

🔥 861 kcal · Proteine 29 · Grassi 49 · Carboidrati 74

⏱ 30 min · Media

Granchio alla griglia

🔥 320 kcal · Proteine 39 · Grassi 15 · Carboidrati 5

⏱ 20 min · Facile