Pranzo — Ricette

Okra grigliata

🔥 186 kcal · Proteine 4 · Grassi 14 · Carboidrati 14

⏱ 15 min · Facile

Tostadas di pollo

🔥 737 kcal · Proteine 45 · Grassi 34 · Carboidrati 65

⏱ 45 min · Media

Shashlik di manzo

🔥 551 kcal · Proteine 53 · Grassi 30 · Carboidrati 11

⏱ 45 min · Media

Insalata di Pollo e Cavolo

🔥 562 kcal · Proteine 50 · Grassi 33 · Carboidrati 17

⏱ 35 min · Facile

Ballottina di Pollo

🔥 560 kcal · Proteine 37 · Grassi 37 · Carboidrati 8

⏱ 75 min · Difficile

Tartare di manzo

🔥 355 kcal · Proteine 38 · Grassi 19 · Carboidrati 6

⏱ 25 min · Media

Risotto ai piselli

🔥 665 kcal · Proteine 19 · Grassi 24 · Carboidrati 85

⏱ 40 min · Media

Maqluba di pollo

🔥 913 kcal · Proteine 68 · Grassi 23 · Carboidrati 108

⏱ 120 min · Media

Machboos di Pollo

🔥 828 kcal · Proteine 83 · Grassi 25 · Carboidrati 76

⏱ 120 min · Media

Spiedini di Pollo (Pinchos de Pollo)

🔥 518 kcal · Proteine 64 · Grassi 22 · Carboidrati 15

⏱ 27 min · Facile

Biryani Lucknowi

🔥 923 kcal · Proteine 48 · Grassi 33 · Carboidrati 110

⏱ 145 min · Media

Riso Ghee

🔥 384 kcal · Proteine 6 · Grassi 15 · Carboidrati 57

⏱ 35 min · Facile

Zuppa all'Aglio Arrosto

🔥 264 kcal · Proteine 6 · Grassi 16 · Carboidrati 26

⏱ 80 min · Facile

Sandwich Sabich

🔥 783 kcal · Proteine 27 · Grassi 38 · Carboidrati 86

⏱ 55 min · Media

Com Rang (Riso Fritto Vietnamita)

🔥 707 kcal · Proteine 34 · Grassi 30 · Carboidrati 70

⏱ 30 min · Facile

Zuppa di spinaci

🔥 178 kcal · Proteine 7 · Grassi 12 · Carboidrati 14

⏱ 35 min · Facile

Cubetti di tofu al forno

🔥 270 kcal · Proteine 22 · Grassi 15 · Carboidrati 14

⏱ 40 min · Facile

Machboos

🔥 782 kcal · Proteine 49 · Grassi 24 · Carboidrati 92

⏱ 100 min · Media

Qabili Palau

🔥 974 kcal · Proteine 45 · Grassi 46 · Carboidrati 94

⏱ 210 min · Media

Juk (Porridge di riso coreano)

🔥 180 kcal · Proteine 4 · Grassi 0 · Carboidrati 40

⏱ 50 min · Facile

Dakjuk (Pappa di pollo coreana)

🔥 322 kcal · Proteine 28 · Grassi 7 · Carboidrati 35

⏱ 55 min · Facile

Supplì

🔥 283 kcal · Proteine 10 · Grassi 14 · Carboidrati 28

⏱ 135 min · Media

Pollo Huli Huli

🔥 1000 kcal · Proteine 83 · Grassi 60 · Carboidrati 41

⏱ 50 min · Media

Maqluba

🔥 695 kcal · Proteine 46 · Grassi 21 · Carboidrati 83

⏱ 110 min · Media