Pranzo — Ricette

Insalata di germogli di soia

🔥 114 kcal · Proteine 6 · Grassi 6 · Carboidrati 11

⏱ 13 min · Facile

Insalata di crescione

🔥 105 kcal · Proteine 2 · Grassi 10 · Carboidrati 2

⏱ 5 min · Facile

Pollo Fritto Cubano (Vaca Frita de Pollo)

🔥 431 kcal · Proteine 46 · Grassi 19 · Carboidrati 14

⏱ 60 min · Media

Salpicao di pollo

🔥 354 kcal · Proteine 35 · Grassi 16 · Carboidrati 16

⏱ 30 min · Facile

Xinxim de Galinha (Stufato di Pollo e Gamberi)

🔥 607 kcal · Proteine 48 · Grassi 37 · Carboidrati 22

⏱ 60 min · Media

Insalata di Cetrioli e Menta

🔥 127 kcal · Proteine 1 · Grassi 10 · Carboidrati 8

⏱ 10 min · Facile

Pollo Salpicao

🔥 466 kcal · Proteine 51 · Grassi 24 · Carboidrati 13

⏱ 25 min · Facile

Spaghetti di Edamame

🔥 455 kcal · Proteine 35 · Grassi 20 · Carboidrati 40

⏱ 25 min · Facile

Orecchiette con cime di rapa

🔥 595 kcal · Proteine 17 · Grassi 29 · Carboidrati 70

⏱ 35 min · Media

Platessa al forno

🔥 215 kcal · Proteine 28 · Grassi 10 · Carboidrati 2

⏱ 25 min · Facile

Insalata birmana di foglie di tè

🔥 500 kcal · Proteine 23 · Grassi 44 · Carboidrati 30

⏱ 25 min · Media

Arroz con Gandules (Riso con piselli piccioni)

🔥 414 kcal · Proteine 10 · Grassi 14 · Carboidrati 60

⏱ 70 min · Media

Picadillo di Tacchino

🔥 406 kcal · Proteine 31 · Grassi 17 · Carboidrati 30

⏱ 50 min · Media

Sara Udon

🔥 927 kcal · Proteine 30 · Grassi 47 · Carboidrati 69

⏱ 35 min · Media

Dak Kalguksu

🔥 558 kcal · Proteine 57 · Grassi 9 · Carboidrati 63

⏱ 75 min · Media

Ugali

🔥 365 kcal · Proteine 7 · Grassi 1 · Carboidrati 79

⏱ 15 min · Facile

Insalata di mango verde

🔥 347 kcal · Proteine 15 · Grassi 13 · Carboidrati 49

⏱ 15 min · Facile

Dongchimi Naengmyeon

🔥 499 kcal · Proteine 23 · Grassi 7 · Carboidrati 87

⏱ 25 min · Facile

Insalata di fagioli bianchi

🔥 526 kcal · Proteine 19 · Grassi 31 · Carboidrati 50

⏱ 15 min · Facile

Majiang Mian (Spaghetti al Sesamo)

🔥 650 kcal · Proteine 19 · Grassi 28 · Carboidrati 88

⏱ 18 min · Facile

Insalata di noodle di vetro

🔥 424 kcal · Proteine 35 · Grassi 11 · Carboidrati 48

⏱ 30 min · Facile

Granchio Bee Hoon

🔥 562 kcal · Proteine 26 · Grassi 24 · Carboidrati 57

⏱ 50 min · Media

Laksa Johor

🔥 1037 kcal · Proteine 55 · Grassi 53 · Carboidrati 87

⏱ 120 min · Media

Riso al Pollo in Pentola di Terracotta

🔥 713 kcal · Proteine 48 · Grassi 24 · Carboidrati 76

⏱ 55 min · Media