Vegano — Ricette

Latte di soia dolce

🔥 170 kcal · Proteine 9 · Grassi 5 · Carboidrati 23

⏱ 35 min · Media

Insalata Shirazi

🔥 173 kcal · Proteine 2 · Grassi 14 · Carboidrati 12

⏱ 15 min · Facile

Manakish

🔥 475 kcal · Proteine 9 · Grassi 24 · Carboidrati 56

⏱ 37 min · Media

Pane Lavash

🔥 200 kcal · Proteine 6 · Grassi 1 · Carboidrati 42

⏱ 30 min · Facile

Pane di cereali germogliati

🔥 107 kcal · Proteine 3 · Grassi 2 · Carboidrati 19

⏱ 95 min · Media

Zuppa di conchiglie

🔥 233 kcal · Proteine 7 · Grassi 7 · Carboidrati 35

⏱ 35 min · Facile

Ribollita

🔥 402 kcal · Proteine 14 · Grassi 14 · Carboidrati 50

⏱ 105 min · Media

Mutabal

🔥 271 kcal · Proteine 6 · Grassi 23 · Carboidrati 14

⏱ 60 min · Facile

Frullato di barbabietola

🔥 198 kcal · Proteine 4 · Grassi 2 · Carboidrati 45

⏱ 10 min · Facile

Ciotola di Matcha

🔥 7 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 1

⏱ 3 min · Facile

Onigiri di umeboshi

🔥 137 kcal · Proteine 3 · Grassi 0 · Carboidrati 30

⏱ 30 min · Facile

Waffle vegani

🔥 362 kcal · Proteine 6 · Grassi 17 · Carboidrati 47

⏱ 25 min · Facile

Wrap di ceci schiacciati

🔥 553 kcal · Proteine 20 · Grassi 20 · Carboidrati 75

⏱ 15 min · Facile

Uttapam al pomodoro

🔥 528 kcal · Proteine 11 · Grassi 16 · Carboidrati 79

⏱ 45 min · Media

Acai Bowl con burro di arachidi

🔥 525 kcal · Proteine 13 · Grassi 29 · Carboidrati 60

⏱ 5 min · Facile

Stir-fry di noodle di patate dolci

🔥 641 kcal · Proteine 12 · Grassi 25 · Carboidrati 94

⏱ 35 min · Facile

Pasta di Lenticchie con Marinara

🔥 433 kcal · Proteine 22 · Grassi 12 · Carboidrati 62

⏱ 40 min · Facile

Insalata di Quinoa

🔥 355 kcal · Proteine 8 · Grassi 20 · Carboidrati 39

⏱ 40 min · Facile

Tofu saltato in padella

🔥 554 kcal · Proteine 41 · Grassi 34 · Carboidrati 32

⏱ 25 min · Facile

Congrí

🔥 523 kcal · Proteine 17 · Grassi 8 · Carboidrati 95

⏱ 140 min · Media

Caraotas Negras (Fagioli Neri Venezuelani)

🔥 280 kcal · Proteine 12 · Grassi 7 · Carboidrati 39

⏱ 120 min · Media

Insalata di melanzane arrostite

🔥 217 kcal · Proteine 3 · Grassi 16 · Carboidrati 20

⏱ 50 min · Facile

Zuppa di Bok Choy

🔥 48 kcal · Proteine 3 · Grassi 1 · Carboidrati 7

⏱ 25 min · Facile

Stufato di fagioli dall'occhio nero

🔥 286 kcal · Proteine 13 · Grassi 5 · Carboidrati 48

⏱ 65 min · Facile