Vegano — Ricette

Insalata di riso integrale

🔥 331 kcal · Proteine 5 · Grassi 16 · Carboidrati 44

⏱ 55 min · Facile

Insalata di riso selvatico

🔥 395 kcal · Proteine 7 · Grassi 20 · Carboidrati 48

⏱ 65 min · Facile

Surowka (Insalata polacca di cavolo e carote)

🔥 141 kcal · Proteine 1 · Grassi 10 · Carboidrati 12

⏱ 15 min · Facile

Timatim Fitfit

🔥 507 kcal · Proteine 13 · Grassi 17 · Carboidrati 81

⏱ 35 min · Facile

Sandwich con Purè di Edamame

🔥 528 kcal · Proteine 26 · Grassi 24 · Carboidrati 60

⏱ 15 min · Facile

Insalata di cavolo tedesca

🔥 257 kcal · Proteine 3 · Grassi 20 · Carboidrati 16

⏱ 25 min · Facile

Insalata di noodles soba

🔥 464 kcal · Proteine 16 · Grassi 13 · Carboidrati 74

⏱ 23 min · Facile

Noodles aglio e peperoncino

🔥 548 kcal · Proteine 11 · Grassi 30 · Carboidrati 60

⏱ 17 min · Facile

Insalata di lenticchie speziata

🔥 321 kcal · Proteine 12 · Grassi 16 · Carboidrati 34

⏱ 35 min · Facile

Batata Harra

🔥 272 kcal · Proteine 4 · Grassi 14 · Carboidrati 31

⏱ 40 min · Facile

Borsch vegetariano

🔥 128 kcal · Proteine 4 · Grassi 4 · Carboidrati 20

⏱ 70 min · Facile

Involtini di Cavolo Vegetariani

🔥 303 kcal · Proteine 7 · Grassi 8 · Carboidrati 51

⏱ 100 min · Media

Yaki Udon di Verdure

🔥 549 kcal · Proteine 14 · Grassi 17 · Carboidrati 85

⏱ 30 min · Facile

Insalata di daikon

🔥 103 kcal · Proteine 3 · Grassi 7 · Carboidrati 7

⏱ 10 min · Facile

Insalata di indivia con noci

🔥 496 kcal · Proteine 7 · Grassi 50 · Carboidrati 11

⏱ 10 min · Facile

Insalata di Radicchio

🔥 144 kcal · Proteine 1 · Grassi 14 · Carboidrati 5

⏱ 10 min · Facile

Curry di zucca

🔥 199 kcal · Proteine 4 · Grassi 12 · Carboidrati 22

⏱ 45 min · Facile

Couscous alle Verdure

🔥 283 kcal · Proteine 9 · Grassi 8 · Carboidrati 47

⏱ 80 min · Media

Goma-ae (Spinaci con salsa al sesamo)

🔥 139 kcal · Proteine 8 · Grassi 5 · Carboidrati 19

⏱ 15 min · Facile

Zuppa Gundruk

🔥 375 kcal · Proteine 12 · Grassi 16 · Carboidrati 52

⏱ 45 min · Facile

Campanelle con spinaci

🔥 442 kcal · Proteine 13 · Grassi 16 · Carboidrati 63

⏱ 25 min · Facile

Wrap di Muhammara

🔥 407 kcal · Proteine 9 · Grassi 22 · Carboidrati 44

⏱ 45 min · Facile

Ceviche di mango

🔥 117 kcal · Proteine 2 · Grassi 1 · Carboidrati 29

⏱ 15 min · Facile

Mesabaha

🔥 619 kcal · Proteine 24 · Grassi 30 · Carboidrati 69

⏱ 20 min · Facile