Vegano — Ricette

Insalata di Barbabietole

🔥 222 kcal · Proteine 2 · Grassi 15 · Carboidrati 21

⏱ 50 min · Facile

Budino di piselli

🔥 276 kcal · Proteine 16 · Grassi 6 · Carboidrati 43

⏱ 90 min · Facile

Zuppa di fave (Sopa de Habas)

🔥 356 kcal · Proteine 19 · Grassi 8 · Carboidrati 54

⏱ 80 min · Facile

Amritsari Chole

🔥 442 kcal · Proteine 17 · Grassi 19 · Carboidrati 50

⏱ 90 min · Media

Insalata di fagioli pinto

🔥 324 kcal · Proteine 13 · Grassi 12 · Carboidrati 46

⏱ 15 min · Facile

Stufato di lenticchie e funghi

🔥 285 kcal · Proteine 17 · Grassi 5 · Carboidrati 47

⏱ 60 min · Facile

Curry di fagioli mung

🔥 267 kcal · Proteine 14 · Grassi 8 · Carboidrati 37

⏱ 50 min · Media

Purè di fagioli di Spagna

🔥 273 kcal · Proteine 10 · Grassi 15 · Carboidrati 25

⏱ 15 min · Facile

Fasolia bi Zait (Fagiolini all'olio d'oliva)

🔥 222 kcal · Proteine 4 · Grassi 15 · Carboidrati 20

⏱ 60 min · Facile

Insalata di Yuba

🔥 419 kcal · Proteine 27 · Grassi 19 · Carboidrati 29

⏱ 20 min · Facile

Curry di tempeh

🔥 519 kcal · Proteine 25 · Grassi 37 · Carboidrati 29

⏱ 40 min · Facile

Akara

🔥 310 kcal · Proteine 11 · Grassi 16 · Carboidrati 32

⏱ 40 min · Media

Shorbat Adas (Zuppa di lenticchie rosse)

🔥 236 kcal · Proteine 10 · Grassi 8 · Carboidrati 31

⏱ 45 min · Facile

Radicchio alla griglia

🔥 94 kcal · Proteine 2 · Grassi 7 · Carboidrati 6

⏱ 20 min · Facile

Radiatori ai carciofi

🔥 479 kcal · Proteine 12 · Grassi 16 · Carboidrati 66

⏱ 35 min · Facile

Tortillas Verdi

🔥 375 kcal · Proteine 8 · Grassi 8 · Carboidrati 72

⏱ 25 min · Facile

Zuppa di bietole e lenticchie

🔥 325 kcal · Proteine 17 · Grassi 8 · Carboidrati 47

⏱ 60 min · Facile

Mutabal di barbabietola

🔥 197 kcal · Proteine 5 · Grassi 13 · Carboidrati 17

⏱ 75 min · Facile

Bamia bi Zait (Okra all'olio d'oliva)

🔥 224 kcal · Proteine 5 · Grassi 15 · Carboidrati 19

⏱ 50 min · Facile

Smoothie bowl di avena

🔥 352 kcal · Proteine 11 · Grassi 8 · Carboidrati 66

⏱ 10 min · Facile

Smoothie Zenzero e Curcuma

🔥 237 kcal · Proteine 4 · Grassi 1 · Carboidrati 58

⏱ 5 min · Facile

Insalata di melanzane turca (Patlıcan Salatasi)

🔥 185 kcal · Proteine 2 · Grassi 15 · Carboidrati 13

⏱ 55 min · Facile

Noodles di miglio

🔥 381 kcal · Proteine 11 · Grassi 8 · Carboidrati 67

⏱ 35 min · Media

Jolada Roti

🔥 170 kcal · Proteine 5 · Grassi 2 · Carboidrati 36

⏱ 25 min · Media