Ricette sane con calorie e macro

Wrap di pollo Buffalo

🔥 580 kcal · Proteine 45 · Grassi 28 · Carboidrati 39

⏱ 25 min · Media

Panino con burro d'arachidi e banana

🔥 445 kcal · Proteine 16 · Grassi 18 · Carboidrati 62

⏱ 5 min · Facile

Bagel al salmone affumicato

🔥 435 kcal · Proteine 22 · Grassi 14 · Carboidrati 59

⏱ 5 min · Facile

Panino con Tacchino e Formaggio Svizzero

🔥 436 kcal · Proteine 32 · Grassi 21 · Carboidrati 30

⏱ 5 min · Facile

Banh Mi Vietnamita

🔥 768 kcal · Proteine 37 · Grassi 30 · Carboidrati 90

⏱ 40 min · Media

Biryani Hyderabadi

🔥 770 kcal · Proteine 48 · Grassi 30 · Carboidrati 74

⏱ 125 min · Media

Bruschetta al Pomodoro

🔥 314 kcal · Proteine 7 · Grassi 16 · Carboidrati 37

⏱ 20 min · Facile

Paella di pollo

🔥 491 kcal · Proteine 27 · Grassi 20 · Carboidrati 51

⏱ 60 min · Media

Pane pita

🔥 266 kcal · Proteine 7 · Grassi 4 · Carboidrati 49

⏱ 65 min · Media

Pollo Adobo

🔥 347 kcal · Proteine 56 · Grassi 9 · Carboidrati 5

⏱ 50 min · Facile

Pico de Gallo

🔥 38 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 9

⏱ 10 min · Facile

Souvlaki di pollo

🔥 628 kcal · Proteine 56 · Grassi 25 · Carboidrati 41

⏱ 40 min · Media

Pollo alla Parmigiana al Forno

🔥 745 kcal · Proteine 71 · Grassi 34 · Carboidrati 31

⏱ 50 min · Media

Salsa di mele

🔥 90 kcal · Proteine 0 · Grassi 0 · Carboidrati 24

⏱ 40 min · Facile

Gyros di pollo

🔥 584 kcal · Proteine 54 · Grassi 23 · Carboidrati 42

⏱ 35 min · Media

Ramen di Pollo

🔥 642 kcal · Proteine 60 · Grassi 18 · Carboidrati 52

⏱ 60 min · Media

Fragole al cioccolato fondente

🔥 142 kcal · Proteine 3 · Grassi 8 · Carboidrati 15

⏱ 10 min · Facile

Club Sandwich al Tacchino

🔥 809 kcal · Proteine 52 · Grassi 45 · Carboidrati 48

⏱ 20 min · Facile

Pollo al Limone ed Erbe

🔥 267 kcal · Proteine 34 · Grassi 13 · Carboidrati 3

⏱ 40 min · Facile

Arroz con Pollo (Riso con pollo)

🔥 529 kcal · Proteine 41 · Grassi 18 · Carboidrati 52

⏱ 55 min · Media

Riso Messicano

🔥 299 kcal · Proteine 6 · Grassi 8 · Carboidrati 50

⏱ 40 min · Facile

Tzatziki

🔥 120 kcal · Proteine 6 · Grassi 9 · Carboidrati 5

⏱ 15 min · Facile

Burrito Bowl di Pollo

🔥 774 kcal · Proteine 62 · Grassi 22 · Carboidrati 85

⏱ 45 min · Facile

Curry Rosso Thailandese con Pollo

🔥 454 kcal · Proteine 28 · Grassi 32 · Carboidrati 16

⏱ 40 min · Media