Ricette sane con calorie e macro

Granita all'Arancia

🔥 159 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 40

⏱ 20 min · Facile

Budino di fichi

🔥 366 kcal · Proteine 6 · Grassi 15 · Carboidrati 52

⏱ 265 min · Media

Toast con fiocchi di latte

🔥 256 kcal · Proteine 20 · Grassi 6 · Carboidrati 28

⏱ 7 min · Facile

Dak Kalguksu

🔥 558 kcal · Proteine 57 · Grassi 9 · Carboidrati 63

⏱ 75 min · Media

Ugali

🔥 365 kcal · Proteine 7 · Grassi 1 · Carboidrati 79

⏱ 15 min · Facile

Insalata di mango verde

🔥 347 kcal · Proteine 15 · Grassi 13 · Carboidrati 49

⏱ 15 min · Facile

Dongchimi Naengmyeon

🔥 499 kcal · Proteine 23 · Grassi 7 · Carboidrati 87

⏱ 25 min · Facile

Insalata di fagioli bianchi

🔥 526 kcal · Proteine 19 · Grassi 31 · Carboidrati 50

⏱ 15 min · Facile

Majiang Mian (Spaghetti al Sesamo)

🔥 650 kcal · Proteine 19 · Grassi 28 · Carboidrati 88

⏱ 18 min · Facile

Jhalmuri

🔥 533 kcal · Proteine 12 · Grassi 21 · Carboidrati 78

⏱ 10 min · Facile

Insalata di noodle di vetro

🔥 424 kcal · Proteine 35 · Grassi 11 · Carboidrati 48

⏱ 30 min · Facile

Ghiaccioli all'acqua di cocco

🔥 19 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 4

⏱ 5 min · Facile

Porridge di mais

🔥 280 kcal · Proteine 7 · Grassi 5 · Carboidrati 54

⏱ 25 min · Facile

Granchio Bee Hoon

🔥 562 kcal · Proteine 26 · Grassi 24 · Carboidrati 57

⏱ 50 min · Media

Laksa Johor

🔥 1037 kcal · Proteine 55 · Grassi 53 · Carboidrati 87

⏱ 120 min · Media

Riso al Pollo in Pentola di Terracotta

🔥 713 kcal · Proteine 48 · Grassi 24 · Carboidrati 76

⏱ 55 min · Media

Pizza all'anguria

🔥 238 kcal · Proteine 10 · Grassi 6 · Carboidrati 42

⏱ 10 min · Facile

Khao Phat Sapparot (Riso Fritto Tailandese all'Ananas)

🔥 634 kcal · Proteine 27 · Grassi 19 · Carboidrati 91

⏱ 30 min · Media

Pesce alla Griglia

🔥 462 kcal · Proteine 53 · Grassi 22 · Carboidrati 9

⏱ 35 min · Facile

Nasi Campur

🔥 773 kcal · Proteine 47 · Grassi 35 · Carboidrati 65

⏱ 270 min · Difficile

Maultaschen (Ravioli Svevi)

🔥 395 kcal · Proteine 19 · Grassi 16 · Carboidrati 42

⏱ 80 min · Media

Pane Pumpernickel

🔥 120 kcal · Proteine 4 · Grassi 1 · Carboidrati 25

⏱ 990 min · Difficile

Pasta e Ceci

🔥 372 kcal · Proteine 11 · Grassi 13 · Carboidrati 54

⏱ 50 min · Facile

Insalata di vermicelli di riso con tofu

🔥 464 kcal · Proteine 18 · Grassi 15 · Carboidrati 67

⏱ 35 min · Facile