Кешкі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Тауық сорпасы

Тауық сорпасы

🔥 467 ккал · Ақуыз 31 · Май 22 · Көмірсу 37

⏱ 80 мин · Оңай

Португалиялық қуырылған тауық (Франго Ассадо)

Португалиялық қуырылған тауық (Франго Ассадо)

🔥 679 ккал · Ақуыз 54 · Май 50 · Көмірсу 5

⏱ 95 мин · Орташа

Тортилья сорпасы

Тортилья сорпасы

🔥 475 ккал · Ақуыз 11 · Май 28 · Көмірсу 43

⏱ 60 мин · Орташа

Ломо Сальтадо

Ломо Сальтадо

🔥 949 ккал · Ақуыз 42 · Май 52 · Көмірсу 75

⏱ 45 мин · Орташа

Тауық Палауы

Тауық Палауы

🔥 675 ккал · Ақуыз 48 · Май 20 · Көмірсу 76

⏱ 60 мин · Орташа

Арепас Асадас (Грильдегі жүгері шелпектері)

Арепас Асадас (Грильдегі жүгері шелпектері)

🔥 252 ккал · Ақуыз 5 · Май 1 · Көмірсу 55

⏱ 25 мин · Оңай

Жасымық Болоньезе

Жасымық Болоньезе

🔥 219 ккал · Ақуыз 11 · Май 4 · Көмірсу 35

⏱ 55 мин · Оңай

Вегандық баклажан пармезан

Вегандық баклажан пармезан

🔥 619 ккал · Ақуыз 14 · Май 35 · Көмірсу 62

⏱ 80 мин · Орташа

Тауық Гамбосы

Тауық Гамбосы

🔥 539 ккал · Ақуыз 51 · Май 28 · Көмірсу 17

⏱ 125 мин · Орташа

Капуста кейл және ақ бұршақ сорпасы

Капуста кейл және ақ бұршақ сорпасы

🔥 335 ккал · Ақуыз 17 · Май 10 · Көмірсу 50

⏱ 40 мин · Оңай

Омурайсу

Омурайсу

🔥 747 ккал · Ақуыз 49 · Май 31 · Көмірсу 62

⏱ 45 мин · Орташа

Брокколи мен тофу қуырмасы

Брокколи мен тофу қуырмасы

🔥 391 ккал · Ақуыз 22 · Май 23 · Көмірсу 32

⏱ 30 мин · Оңай

Тәтті картоп карриі

Тәтті картоп карриі

🔥 332 ккал · Ақуыз 4 · Май 22 · Көмірсу 28

⏱ 50 мин · Оңай

Қоңыр бұқтырылған тауық

Қоңыр бұқтырылған тауық

🔥 549 ккал · Ақуыз 59 · Май 27 · Көмірсу 17

⏱ 85 мин · Орташа

Духовкада пісірілген тауық

Духовкада пісірілген тауық

🔥 703 ккал · Ақуыз 54 · Май 40 · Көмірсу 30

⏱ 105 мин · Оңай

Асшаяннан жасалған Севиче

Асшаяннан жасалған Севиче

🔥 261 ккал · Ақуыз 33 · Май 9 · Көмірсу 18

⏱ 50 мин · Оңай

Грильде пісірілген балық

Грильде пісірілген балық

🔥 255 ккал · Ақуыз 38 · Май 11 · Көмірсу 3

⏱ 18 мин · Оңай

Пиканьядан жасалған Шурасско

Пиканьядан жасалған Шурасско

🔥 486 ккал · Ақуыз 32 · Май 40 · Көмірсу 0

⏱ 30 мин · Орташа

Қытай тауық салаты

Қытай тауық салаты

🔥 614 ккал · Ақуыз 35 · Май 38 · Көмірсу 38

⏱ 20 мин · Оңай

Вальдорф тауық салаты

Вальдорф тауық салаты

🔥 473 ккал · Ақуыз 25 · Май 35 · Көмірсу 15

⏱ 15 мин · Оңай

Қытырлақ апельсин тофуы

Қытырлақ апельсин тофуы

🔥 297 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 32

⏱ 45 мин · Орташа

Кокос карри тофу

Кокос карри тофу

🔥 492 ккал · Ақуыз 16 · Май 27 · Көмірсу 20

⏱ 35 мин · Оңай

Балды қыша соусындағы тауық

Балды қыша соусындағы тауық

🔥 339 ккал · Ақуыз 47 · Май 9 · Көмірсу 14

⏱ 40 мин · Оңай

Қуырылған тауық төсі

Қуырылған тауық төсі

🔥 342 ккал · Ақуыз 56 · Май 11 · Көмірсу 0

⏱ 17 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.