Кешкі ас — Рецепттер

Грильдегі гүлді қырыққабат стейктері

🔥 183 ккал · Ақуыз 5 · Май 15 · Көмірсу 13

⏱ 25 мин · Оңай

Грильдегі устрицалар

🔥 167 ккал · Ақуыз 7 · Май 14 · Көмірсу 4

⏱ 27 мин · Орташа

Грильде пісірілген сом

🔥 211 ккал · Ақуыз 27 · Май 10 · Көмірсу 3

⏱ 19 мин · Оңай

Грильде пісірілген скумбрия

🔥 514 ккал · Ақуыз 33 · Май 40 · Көмірсу 4

⏱ 20 мин · Оңай

Тофу-скрэмбл

🔥 240 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 13

⏱ 25 мин · Оңай

Кушияки (тауық және пияз-порей істіктері)

🔥 387 ккал · Ақуыз 38 · Май 15 · Көмірсу 18

⏱ 35 мин · Орташа

Уханьдық ыстық құрғақ кеспе

🔥 772 ккал · Ақуыз 24 · Май 37 · Көмірсу 92

⏱ 23 мин · Орташа

Мондонго (Ішек сорпасы)

🔥 388 ккал · Ақуыз 24 · Май 15 · Көмірсу 43

⏱ 135 мин · Орташа

Грильде пісірілген групер

🔥 309 ккал · Ақуыз 42 · Май 12 · Көмірсу 6

⏱ 20 мин · Оңай

Тауық Сопас

🔥 373 ккал · Ақуыз 34 · Май 12 · Көмірсу 30

⏱ 60 мин · Оңай

Тира де Асадо (Аргентиналық қысқа қабырғалар)

🔥 2100 ккал · Ақуыз 90 · Май 180 · Көмірсу 0

⏱ 190 мин · Орташа

Лағман

🔥 907 ккал · Ақуыз 38 · Май 24 · Көмірсу 121

⏱ 90 мин · Орташа

Лимонды артишок пастасы

🔥 667 ккал · Ақуыз 21 · Май 32 · Көмірсу 77

⏱ 30 мин · Оңай

Писто Манчего

🔥 182 ккал · Ақуыз 2 · Май 12 · Көмірсу 15

⏱ 70 мин · Оңай

Шпинат және ноқат (Эспинакас кон Гарбанзос)

🔥 266 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 28

⏱ 35 мин · Оңай

Вегандық Кассуле

🔥 531 ккал · Ақуыз 28 · Май 12 · Көмірсу 78

⏱ 180 мин · Орташа

Веган Нисуаз салаты

🔥 631 ккал · Ақуыз 16 · Май 32 · Көмірсу 72

⏱ 50 мин · Оңай

Мексикалық теңіз өнімдері коктейлі

🔥 249 ккал · Ақуыз 29 · Май 7 · Көмірсу 19

⏱ 30 мин · Оңай

Шұжық рагуы

🔥 591 ккал · Ақуыз 23 · Май 34 · Көмірсу 50

⏱ 75 мин · Орташа

Саңырауқұлақ пен бұршақ карри (Матар Машрум)

🔥 180 ккал · Ақуыз 7 · Май 8 · Көмірсу 21

⏱ 50 мин · Орташа

Түйетауық беконы қосылған орама

🔥 395 ккал · Ақуыз 19 · Май 20 · Көмірсу 34

⏱ 15 мин · Оңай

Маринадталған майшабақ

🔥 174 ккал · Ақуыз 14 · Май 11 · Көмірсу 3

⏱ 20 мин · Оңай

Тауық етінен котлет

🔥 215 ккал · Ақуыз 20 · Май 8 · Көмірсу 13

⏱ 85 мин · Орташа

Алу Чана (Картоп пен нохат карриі)

🔥 390 ккал · Ақуыз 13 · Май 11 · Көмірсу 59

⏱ 45 мин · Орташа