Кешкі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Қарақұмық ботқасы саңырауқұлақпен

Қарақұмық ботқасы саңырауқұлақпен

🔥 385 ккал · Ақуыз 14 · Май 13 · Көмірсу 59

⏱ 45 мин · Оңай

Баклажан салаты

Баклажан салаты

🔥 182 ккал · Ақуыз 4 · Май 11 · Көмірсу 21

⏱ 45 мин · Оңай

Баттернат асқабақ салаты

Баттернат асқабақ салаты

🔥 442 ккал · Ақуыз 7 · Май 32 · Көмірсу 34

⏱ 40 мин · Оңай

Шермула тауығы

Шермула тауығы

🔥 685 ккал · Ақуыз 52 · Май 51 · Көмірсу 11

⏱ 65 мин · Орташа

Толтырылған камбала

Толтырылған камбала

🔥 746 ккал · Ақуыз 86 · Май 29 · Көмірсу 26

⏱ 50 мин · Орташа

Булгур салаты

Булгур салаты

🔥 295 ккал · Ақуыз 6 · Май 11 · Көмірсу 45

⏱ 15 мин · Оңай

Локрио де Польо (Доминикан тауық еті мен күріш)

Локрио де Польо (Доминикан тауық еті мен күріш)

🔥 780 ккал · Ақуыз 64 · Май 24 · Көмірсу 90

⏱ 70 мин · Орташа

Шикі Вегандық Лазанья

Шикі Вегандық Лазанья

🔥 501 ккал · Ақуыз 22 · Май 32 · Көмірсу 45

⏱ 45 мин · Орташа

Бұршақ өскіндерінен жасалған салат

Бұршақ өскіндерінен жасалған салат

🔥 114 ккал · Ақуыз 6 · Май 6 · Көмірсу 11

⏱ 13 мин · Оңай

Кресс-салат

Кресс-салат

🔥 105 ккал · Ақуыз 2 · Май 10 · Көмірсу 2

⏱ 5 мин · Оңай

Кубалық қуырылған тауық (Вака Фрита де Пойо)

Кубалық қуырылған тауық (Вака Фрита де Пойо)

🔥 431 ккал · Ақуыз 46 · Май 19 · Көмірсу 14

⏱ 60 мин · Орташа

Тауық етінен сальпикао

Тауық етінен сальпикао

🔥 354 ккал · Ақуыз 35 · Май 16 · Көмірсу 16

⏱ 30 мин · Оңай

Ксинсим де Галинха (Тауық еті мен Асшаяндар)

Ксинсим де Галинха (Тауық еті мен Асшаяндар)

🔥 607 ккал · Ақуыз 48 · Май 37 · Көмірсу 22

⏱ 60 мин · Орташа

Жалбызды қияр салаты

Жалбызды қияр салаты

🔥 127 ккал · Ақуыз 1 · Май 10 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Тауық Сальпикаосы

Тауық Сальпикаосы

🔥 466 ккал · Ақуыз 51 · Май 24 · Көмірсу 13

⏱ 25 мин · Оңай

Эдамаме спагеттиі

Эдамаме спагеттиі

🔥 455 ккал · Ақуыз 35 · Май 20 · Көмірсу 40

⏱ 25 мин · Оңай

Орекьетте брокколи рабемен

Орекьетте брокколи рабемен

🔥 595 ккал · Ақуыз 17 · Май 29 · Көмірсу 70

⏱ 35 мин · Орташа

Пісірілген камбала

Пісірілген камбала

🔥 215 ккал · Ақуыз 28 · Май 10 · Көмірсу 2

⏱ 25 мин · Оңай

Путту

Путту

🔥 357 ккал · Ақуыз 6 · Май 11 · Көмірсу 60

⏱ 25 мин · Оңай

Бирма шай жапырағы салаты

Бирма шай жапырағы салаты

🔥 500 ккал · Ақуыз 23 · Май 44 · Көмірсу 30

⏱ 25 мин · Орташа

Арроз кон Гандулес (Көгершін бұршақ қосылған күріш)

Арроз кон Гандулес (Көгершін бұршақ қосылған күріш)

🔥 414 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 60

⏱ 70 мин · Орташа

Күркетауық пикадильосы

Күркетауық пикадильосы

🔥 406 ккал · Ақуыз 31 · Май 17 · Көмірсу 30

⏱ 50 мин · Орташа

Сара Удон

Сара Удон

🔥 927 ккал · Ақуыз 30 · Май 47 · Көмірсу 69

⏱ 35 мин · Орташа

Дак Кальгуксу

Дак Кальгуксу

🔥 558 ккал · Ақуыз 57 · Май 9 · Көмірсу 63

⏱ 75 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.