Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Сааг Алу

Сааг Алу

🔥 189 ккал · Ақуыз 5 · Май 8 · Көмірсу 28

⏱ 40 мин · Оңай

Көкөніс Самбар

Көкөніс Самбар

🔥 230 ккал · Ақуыз 9 · Май 7 · Көмірсу 33

⏱ 55 мин · Орташа

Вегандық көкөніс кормасы

Вегандық көкөніс кормасы

🔥 507 ккал · Ақуыз 11 · Май 36 · Көмірсу 44

⏱ 60 мин · Орташа

Алу Джира

Алу Джира

🔥 323 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 38

⏱ 25 мин · Оңай

Шпинат Дал

Шпинат Дал

🔥 325 ккал · Ақуыз 17 · Май 9 · Көмірсу 45

⏱ 60 мин · Оңай

Гүлді қырыққабат Тикка Масала

Гүлді қырыққабат Тикка Масала

🔥 325 ккал · Ақуыз 8 · Май 25 · Көмірсу 23

⏱ 55 мин · Орташа

Сиыр консомесі

Сиыр консомесі

🔥 25 ккал · Ақуыз 4 · Май 0 · Көмірсу 2

⏱ 210 мин · Күрделі

Көкөніс сабзиі

Көкөніс сабзиі

🔥 240 ккал · Ақуыз 8 · Май 8 · Көмірсу 36

⏱ 55 мин · Орташа

Сиыр етінен жасалған кәуап

Сиыр етінен жасалған кәуап

🔥 481 ккал · Ақуыз 41 · Май 30 · Көмірсу 15

⏱ 40 мин · Орташа

Барбекю соусы қосылған тартылған тауық

Барбекю соусы қосылған тартылған тауық

🔥 339 ккал · Ақуыз 46 · Май 6 · Көмірсу 25

⏱ 255 мин · Оңай

Нұт қосылған тажин

Нұт қосылған тажин

🔥 321 ккал · Ақуыз 11 · Май 10 · Көмірсу 49

⏱ 70 мин · Орташа

Тауық етінен «Вальдорф» салаты

Тауық етінен «Вальдорф» салаты

🔥 655 ккал · Ақуыз 42 · Май 50 · Көмірсу 16

⏱ 35 мин · Оңай

Индюк котлеттері

Индюк котлеттері

🔥 404 ккал · Ақуыз 45 · Май 23 · Көмірсу 1

⏱ 25 мин · Оңай

Сиыр еті қосылған орамжапырақ орамалары

Сиыр еті қосылған орамжапырақ орамалары

🔥 425 ккал · Ақуыз 25 · Май 21 · Көмірсу 31

⏱ 165 мин · Орташа

Тауық етімен толтырылған бұрыштар

Тауық етімен толтырылған бұрыштар

🔥 759 ккал · Ақуыз 77 · Май 22 · Көмірсу 64

⏱ 65 мин · Орташа

Күркетауық толтырылған бұрыш

Күркетауық толтырылған бұрыш

🔥 428 ккал · Ақуыз 35 · Май 16 · Көмірсу 36

⏱ 70 мин · Орташа

Асқабақ пен жүгері чаудері

Асқабақ пен жүгері чаудері

🔥 249 ккал · Ақуыз 9 · Май 7 · Көмірсу 43

⏱ 45 мин · Оңай

Шөп қабығындағы сиыр етінің филесі

Шөп қабығындағы сиыр етінің филесі

🔥 580 ккал · Ақуыз 53 · Май 37 · Көмірсу 3

⏱ 60 мин · Орташа

Тауық энчиладасы

Тауық энчиладасы

🔥 495 ккал · Ақуыз 45 · Май 23 · Көмірсу 28

⏱ 55 мин · Орташа

Көкөністі Массаман карриі

Көкөністі Массаман карриі

🔥 692 ккал · Ақуыз 18 · Май 43 · Көмірсу 52

⏱ 60 мин · Орташа

Бинсу

Бинсу

🔥 486 ккал · Ақуыз 18 · Май 12 · Көмірсу 80

⏱ 20 мин · Оңай

"Кальдо де Рес" сиыр еті сорпасы

"Кальдо де Рес" сиыр еті сорпасы

🔥 464 ккал · Ақуыз 33 · Май 20 · Көмірсу 36

⏱ 180 мин · Орташа

Бананды жеңіл балмұздақ (Найс-крим)

Бананды жеңіл балмұздақ (Найс-крим)

🔥 214 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 55

⏱ 5 мин · Оңай

Жеміс қабығы

Жеміс қабығы

🔥 143 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 35

⏱ 370 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.