Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Теңіз өнімдерінен жасалған шоудер

Теңіз өнімдерінен жасалған шоудер

🔥 556 ккал · Ақуыз 36 · Май 29 · Көмірсу 32

⏱ 60 мин · Орташа

Теңіз өнімдері қосылған пицца

Теңіз өнімдері қосылған пицца

🔥 372 ккал · Ақуыз 24 · Май 11 · Көмірсу 43

⏱ 35 мин · Орташа

Теңіз өнімдері қосылған лингвини

Теңіз өнімдері қосылған лингвини

🔥 697 ккал · Ақуыз 46 · Май 18 · Көмірсу 78

⏱ 45 мин · Орташа

Генуэздік песто

Генуэздік песто

🔥 230 ккал · Ақуыз 4 · Май 24 · Көмірсу 2

⏱ 15 мин · Орташа

Хунань тауығы

Хунань тауығы

🔥 367 ккал · Ақуыз 41 · Май 14 · Көмірсу 14

⏱ 40 мин · Орташа

Теңіз өнімдері қосылған джамбалайя

Теңіз өнімдері қосылған джамбалайя

🔥 494 ккал · Ақуыз 39 · Май 8 · Көмірсу 64

⏱ 60 мин · Орташа

Үйрек салат жапырақшаларына оралған

Үйрек салат жапырақшаларына оралған

🔥 656 ккал · Ақуыз 45 · Май 37 · Көмірсу 35

⏱ 35 мин · Орташа

Көкөністі пицца

Көкөністі пицца

🔥 598 ккал · Ақуыз 28 · Май 21 · Көмірсу 74

⏱ 35 мин · Орташа

Асшаяндармен фахитас

Асшаяндармен фахитас

🔥 647 ккал · Ақуыз 50 · Май 24 · Көмірсу 62

⏱ 30 мин · Оңай

Саңырауқұлақты пицца

Саңырауқұлақты пицца

🔥 600 ккал · Ақуыз 29 · Май 23 · Көмірсу 67

⏱ 30 мин · Орташа

Испан омлеті (Тортилья Эспаньола)

Испан омлеті (Тортилья Эспаньола)

🔥 335 ккал · Ақуыз 9 · Май 23 · Көмірсу 23

⏱ 60 мин · Орташа

Қуырылған тилапия

Қуырылған тилапия

🔥 294 ккал · Ақуыз 32 · Май 17 · Көмірсу 4

⏱ 25 мин · Оңай

Черри қызанағы қосылған фузилли

Черри қызанағы қосылған фузилли

🔥 444 ккал · Ақуыз 12 · Май 16 · Көмірсу 68

⏱ 25 мин · Оңай

Күркетауық паниниі

Күркетауық паниниі

🔥 647 ккал · Ақуыз 40 · Май 29 · Көмірсу 60

⏱ 15 мин · Оңай

Саңырауқұлақты ризотто

Саңырауқұлақты ризотто

🔥 563 ккал · Ақуыз 16 · Май 21 · Көмірсу 72

⏱ 50 мин · Орташа

Вонголе қосылған лингвини

Вонголе қосылған лингвини

🔥 591 ккал · Ақуыз 20 · Май 25 · Көмірсу 62

⏱ 35 мин · Орташа

Орыс салаты

Орыс салаты

🔥 246 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 23

⏱ 45 мин · Оңай

Жұмыртқа салаты

Жұмыртқа салаты

🔥 542 ккал · Ақуыз 19 · Май 48 · Көмірсу 4

⏱ 20 мин · Оңай

Теңіз өнімдерінен жасалған бұқтырма

Теңіз өнімдерінен жасалған бұқтырма

🔥 231 ккал · Ақуыз 29 · Май 6 · Көмірсу 9

⏱ 50 мин · Орташа

Макарон салаты

Макарон салаты

🔥 445 ккал · Ақуыз 6 · Май 33 · Көмірсу 28

⏱ 35 мин · Оңай

Лимон шөпті лосось

Лимон шөпті лосось

🔥 512 ккал · Ақуыз 39 · Май 37 · Көмірсу 6

⏱ 25 мин · Оңай

Паста салаты

Паста салаты

🔥 492 ккал · Ақуыз 14 · Май 22 · Көмірсу 59

⏱ 27 мин · Оңай

Қияр салаты

Қияр салаты

🔥 127 ккал · Ақуыз 1 · Май 10 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Қызанақ салаты

Қызанақ салаты

🔥 169 ккал · Ақуыз 2 · Май 14 · Көмірсу 11

⏱ 10 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.