Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Мокека

Мокека

🔥 635 ккал · Ақуыз 51 · Май 39 · Көмірсу 23

⏱ 55 мин · Орташа

Рисотто алла Пескатора (Балықшы рисоттосы)

Рисотто алла Пескатора (Балықшы рисоттосы)

🔥 579 ккал · Ақуыз 29 · Май 18 · Көмірсу 72

⏱ 45 мин · Орташа

Спаржадан жасалған крем-сорпа

Спаржадан жасалған крем-сорпа

🔥 245 ккал · Ақуыз 8 · Май 17 · Көмірсу 18

⏱ 40 мин · Оңай

Кубалық Қара Бұршақ

Кубалық Қара Бұршақ

🔥 348 ккал · Ақуыз 18 · Май 9 · Көмірсу 51

⏱ 145 мин · Орташа

Краб бискі

Краб бискі

🔥 268 ккал · Ақуыз 13 · Май 18 · Көмірсу 14

⏱ 50 мин · Орташа

Пісірілген эмпанадалар

Пісірілген эмпанадалар

🔥 307 ккал · Ақуыз 16 · Май 14 · Көмірсу 26

⏱ 95 мин · Орташа

Асшаян бискі

Асшаян бискі

🔥 495 ккал · Ақуыз 23 · Май 38 · Көмірсу 19

⏱ 90 мин · Орташа

Грильдегі көкөніс тако

Грильдегі көкөніс тако

🔥 379 ккал · Ақуыз 8 · Май 21 · Көмірсу 46

⏱ 25 мин · Оңай

Мисо Удон

Мисо Удон

🔥 508 ккал · Ақуыз 22 · Май 8 · Көмірсу 88

⏱ 30 мин · Оңай

Авокадо салаты

Авокадо салаты

🔥 397 ккал · Ақуыз 4 · Май 38 · Көмірсу 20

⏱ 15 мин · Оңай

Кинза мен лайм қосылған тауық орамасы

Кинза мен лайм қосылған тауық орамасы

🔥 494 ккал · Ақуыз 47 · Май 14 · Көмірсу 39

⏱ 30 мин · Оңай

Сәбізді-имбирьді сорпа

Сәбізді-имбирьді сорпа

🔥 153 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 19

⏱ 40 мин · Оңай

Калдо Верде

Калдо Верде

🔥 332 ккал · Ақуыз 12 · Май 17 · Көмірсу 35

⏱ 60 мин · Оңай

Пот-о-фе (Французша сиыр еті бұқтырмасы)

Пот-о-фе (Французша сиыр еті бұқтырмасы)

🔥 3194 ккал · Ақуыз 302 · Май 137 · Көмірсу 180

⏱ 210 мин · Орташа

Шпинат пен фета қосылған орама

Шпинат пен фета қосылған орама

🔥 451 ккал · Ақуыз 16 · Май 26 · Көмірсу 42

⏱ 25 мин · Оңай

Мерджимек чорбасы (Қызыл жасымық сорпасы)

Мерджимек чорбасы (Қызыл жасымық сорпасы)

🔥 283 ккал · Ақуыз 14 · Май 8 · Көмірсу 39

⏱ 40 мин · Оңай

Бадам майлы бутерброд

Бадам майлы бутерброд

🔥 340 ккал · Ақуыз 13 · Май 18 · Көмірсу 34

⏱ 2 мин · Оңай

Тауық шиш таук

Тауық шиш таук

🔥 344 ккал · Ақуыз 51 · Май 14 · Көмірсу 15

⏱ 35 мин · Орташа

Асшаян карриі

Асшаян карриі

🔥 254 ккал · Ақуыз 14 · Май 17 · Көмірсу 11

⏱ 35 мин · Орташа

Қой етінен кофта

Қой етінен кофта

🔥 522 ккал · Ақуыз 30 · Май 39 · Көмірсу 10

⏱ 30 мин · Орташа

Бұқа құйрығынан жасалған бұқтырма

Бұқа құйрығынан жасалған бұқтырма

🔥 627 ккал · Ақуыз 44 · Май 34 · Көмірсу 28

⏱ 270 мин · Орташа

Қадай Панир

Қадай Панир

🔥 404 ккал · Ақуыз 17 · Май 28 · Көмірсу 18

⏱ 50 мин · Орташа

Тұпнұсқа тунец поке боул

Тұпнұсқа тунец поке боул

🔥 574 ккал · Ақуыз 43 · Май 18 · Көмірсу 58

⏱ 15 мин · Оңай

Нуттан жасалған бұқтырма

Нуттан жасалған бұқтырма

🔥 291 ккал · Ақуыз 11 · Май 10 · Көмірсу 40

⏱ 45 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.