Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Ғорме Сабзи

Ғорме Сабзи

🔥 473 ккал · Ақуыз 40 · Май 25 · Көмірсу 23

⏱ 255 мин · Орташа

Жұмыртқа карри

Жұмыртқа карри

🔥 340 ккал · Ақуыз 15 · Май 23 · Көмірсу 19

⏱ 40 мин · Орташа

Молохия

Молохия

🔥 416 ккал · Ақуыз 40 · Май 13 · Көмірсу 34

⏱ 60 мин · Орташа

Ахиако

Ахиако

🔥 540 ккал · Ақуыз 41 · Май 15 · Көмірсу 63

⏱ 85 мин · Орташа

Ысталған шұжық бұқтырмасы

Ысталған шұжық бұқтырмасы

🔥 417 ккал · Ақуыз 17 · Май 23 · Көмірсу 35

⏱ 65 мин · Оңай

Баклажан паниниі

Баклажан паниниі

🔥 653 ккал · Ақуыз 22 · Май 35 · Көмірсу 64

⏱ 25 мин · Оңай

Сарымсақ соусындағы асшаяндар

Сарымсақ соусындағы асшаяндар

🔥 552 ккал · Ақуыз 39 · Май 40 · Көмірсу 8

⏱ 25 мин · Оңай

Тәтті картоп пен қара бұршақ орамасы

Тәтті картоп пен қара бұршақ орамасы

🔥 518 ккал · Ақуыз 18 · Май 10 · Көмірсу 93

⏱ 45 мин · Оңай

Жеміс және прошутто паниниі

Жеміс және прошутто паниниі

🔥 632 ккал · Ақуыз 26 · Май 26 · Көмірсу 70

⏱ 17 мин · Оңай

Табуле орамасы

Табуле орамасы

🔥 371 ккал · Ақуыз 10 · Май 15 · Көмірсу 53

⏱ 20 мин · Оңай

Қуырылған қозы орамасы

Қуырылған қозы орамасы

🔥 830 ккал · Ақуыз 52 · Май 45 · Көмірсу 56

⏱ 42 мин · Оңай

Қарақатта сиясымен лингуине

Қарақатта сиясымен лингуине

🔥 565 ккал · Ақуыз 37 · Май 16 · Көмірсу 64

⏱ 40 мин · Орташа

Киноа және қара бұршақ бурритосы

Киноа және қара бұршақ бурритосы

🔥 542 ккал · Ақуыз 17 · Май 15 · Көмірсу 82

⏱ 25 мин · Оңай

Тофу-кацу сандосы

Тофу-кацу сандосы

🔥 730 ккал · Ақуыз 20 · Май 39 · Көмірсу 77

⏱ 30 мин · Орташа

Тунец және нисуаз бутерброды

Тунец және нисуаз бутерброды

🔥 720 ккал · Ақуыз 43 · Май 29 · Көмірсу 68

⏱ 27 мин · Оңай

Заатар тауық орамасы

Заатар тауық орамасы

🔥 654 ккал · Ақуыз 58 · Май 21 · Көмірсу 52

⏱ 32 мин · Оңай

Кичари

Кичари

🔥 425 ккал · Ақуыз 11 · Май 10 · Көмірсу 69

⏱ 45 мин · Оңай

Писто Манчего

Писто Манчего

🔥 156 ккал · Ақуыз 4 · Май 10 · Көмірсу 13

⏱ 50 мин · Оңай

Доминикандық Санкочо

Доминикандық Санкочо

🔥 771 ккал · Ақуыз 39 · Май 29 · Көмірсу 88

⏱ 195 мин · Орташа

Терияки Тофу Орамасы

Терияки Тофу Орамасы

🔥 399 ккал · Ақуыз 16 · Май 18 · Көмірсу 39

⏱ 30 мин · Оңай

Кокос карри тауық орамасы

Кокос карри тауық орамасы

🔥 626 ккал · Ақуыз 55 · Май 26 · Көмірсу 42

⏱ 30 мин · Оңай

Шпинатпен орзо

Шпинатпен орзо

🔥 513 ккал · Ақуыз 21 · Май 19 · Көмірсу 64

⏱ 25 мин · Оңай

Тауық Тингасы

Тауық Тингасы

🔥 302 ккал · Ақуыз 41 · Май 10 · Көмірсу 10

⏱ 55 мин · Орташа

Нұт пастасы жасыл шөптермен

Нұт пастасы жасыл шөптермен

🔥 525 ккал · Ақуыз 29 · Май 20 · Көмірсу 63

⏱ 25 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.