Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Әріп сорпасы

Әріп сорпасы

🔥 242 ккал · Ақуыз 6 · Май 6 · Көмірсу 40

⏱ 25 мин · Оңай

Мас күйіндегі кеспе (Пад Ки Мао)

Мас күйіндегі кеспе (Пад Ки Мао)

🔥 792 ккал · Ақуыз 56 · Май 27 · Көмірсу 76

⏱ 25 мин · Орташа

Шою Рамен

Шою Рамен

🔥 645 ккал · Ақуыз 37 · Май 29 · Көмірсу 54

⏱ 60 мин · Орташа

Тауық еті мен брокколи

Тауық еті мен брокколи

🔥 432 ккал · Ақуыз 55 · Май 18 · Көмірсу 29

⏱ 25 мин · Орташа

Грильдегі асшаяндар

Грильдегі асшаяндар

🔥 271 ккал · Ақуыз 30 · Май 16 · Көмірсу 4

⏱ 17 мин · Оңай

Гриль тауық салаты

Гриль тауық салаты

🔥 490 ккал · Ақуыз 49 · Май 25 · Көмірсу 12

⏱ 25 мин · Оңай

Грильде пісірілген шошқа еті

Грильде пісірілген шошқа еті

🔥 341 ккал · Ақуыз 50 · Май 13 · Көмірсу 3

⏱ 22 мин · Оңай

Фалафель пита орамасы

Фалафель пита орамасы

🔥 780 ккал · Ақуыз 15 · Май 58 · Көмірсу 52

⏱ 40 мин · Орташа

Кимчи Поккымбап (Кимчимен Қуырылған Күріш)

Кимчи Поккымбап (Кимчимен Қуырылған Күріш)

🔥 476 ккал · Ақуыз 17 · Май 22 · Көмірсу 58

⏱ 25 мин · Оңай

Сиыр етінен жасалған кеспе сорпасы

Сиыр етінен жасалған кеспе сорпасы

🔥 619 ккал · Ақуыз 44 · Май 12 · Көмірсу 77

⏱ 210 мин · Орташа

Вегандық Пад Тай

Вегандық Пад Тай

🔥 379 ккал · Ақуыз 14 · Май 14 · Көмірсу 52

⏱ 40 мин · Орташа

Көкөніс сорпасы

Көкөніс сорпасы

🔥 8 ккал · Ақуыз 0 · Май 0 · Көмірсу 1

⏱ 90 мин · Оңай

Асшаян такосы

Асшаян такосы

🔥 495 ккал · Ақуыз 40 · Май 26 · Көмірсу 33

⏱ 22 мин · Оңай

Гаспачо

Гаспачо

🔥 233 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 21

⏱ 15 мин · Оңай

Сарымсақты асшаяндар

Сарымсақты асшаяндар

🔥 377 ккал · Ақуыз 31 · Май 25 · Көмірсу 6

⏱ 18 мин · Оңай

Гумбо

Гумбо

🔥 849 ккал · Ақуыз 46 · Май 51 · Көмірсу 46

⏱ 150 мин · Орташа

Бұршақ Бурритосы

Бұршақ Бурритосы

🔥 505 ккал · Ақуыз 20 · Май 24 · Көмірсу 58

⏱ 20 мин · Оңай

Фалафель пита

Фалафель пита

🔥 618 ккал · Ақуыз 21 · Май 29 · Көмірсу 71

⏱ 40 мин · Орташа

Кок-о-вен

Кок-о-вен

🔥 887 ккал · Ақуыз 59 · Май 49 · Көмірсу 17

⏱ 165 мин · Орташа

Песто Пастасы

Песто Пастасы

🔥 831 ккал · Ақуыз 21 · Май 57 · Көмірсу 62

⏱ 20 мин · Оңай

Сырмен макарон

Сырмен макарон

🔥 655 ккал · Ақуыз 28 · Май 30 · Көмірсу 68

⏱ 40 мин · Оңай

Грек салаты

Грек салаты

🔥 485 ккал · Ақуыз 8 · Май 45 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Пастрами сэндвичі

Пастрами сэндвичі

🔥 500 ккал · Ақуыз 35 · Май 23 · Көмірсу 38

⏱ 5 мин · Оңай

Қуырылған ірімшік сэндвичі

Қуырылған ірімшік сэндвичі

🔥 480 ккал · Ақуыз 19 · Май 32 · Көмірсу 29

⏱ 8 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.