Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Тенсоба

Тенсоба

🔥 615 ккал · Ақуыз 30 · Май 16 · Көмірсу 89

⏱ 40 мин · Орташа

Бұғы етінен бұқтырылған тағам

Бұғы етінен бұқтырылған тағам

🔥 339 ккал · Ақуыз 33 · Май 9 · Көмірсу 25

⏱ 145 мин · Орташа

Тауық еті қосылған жасыл позоле

Тауық еті қосылған жасыл позоле

🔥 374 ккал · Ақуыз 33 · Май 9 · Көмірсу 40

⏱ 120 мин · Орташа

Киноа пастасы көкөністермен

Киноа пастасы көкөністермен

🔥 495 ккал · Ақуыз 16 · Май 16 · Көмірсу 72

⏱ 35 мин · Оңай

Қара бұршақ сорпасы (Сопа де Фрихолес)

Қара бұршақ сорпасы (Сопа де Фрихолес)

🔥 236 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 33

⏱ 65 мин · Оңай

Дзиталини сорпасы

Дзиталини сорпасы

🔥 363 ккал · Ақуыз 14 · Май 8 · Көмірсу 56

⏱ 40 мин · Оңай

Кальдо Тлальпеньо

Кальдо Тлальпеньо

🔥 449 ккал · Ақуыз 39 · Май 17 · Көмірсу 36

⏱ 55 мин · Орташа

Қысқы қарбыз сорпасы

Қысқы қарбыз сорпасы

🔥 222 ккал · Ақуыз 22 · Май 12 · Көмірсу 7

⏱ 85 мин · Орташа

Кальмар салаты

Кальмар салаты

🔥 301 ккал · Ақуыз 27 · Май 17 · Көмірсу 15

⏱ 23 мин · Орташа

Бразилиялық асшаяндармен мокека

Бразилиялық асшаяндармен мокека

🔥 556 ккал · Ақуыз 35 · Май 35 · Көмірсу 24

⏱ 60 мин · Орташа

Вермишельді күріш

Вермишельді күріш

🔥 423 ккал · Ақуыз 7 · Май 10 · Көмірсу 72

⏱ 30 мин · Оңай

Саңырауқұлақ тосты

Саңырауқұлақ тосты

🔥 510 ккал · Ақуыз 16 · Май 26 · Көмірсу 53

⏱ 30 мин · Оңай

Жұмсақ жасымық бұқтырмасы

Жұмсақ жасымық бұқтырмасы

🔥 277 ккал · Ақуыз 13 · Май 6 · Көмірсу 46

⏱ 70 мин · Оңай

Жуму сорпасы (Гаити асқабақ сорпасы)

Жуму сорпасы (Гаити асқабақ сорпасы)

🔥 394 ккал · Ақуыз 22 · Май 15 · Көмірсу 42

⏱ 210 мин · Орташа

Эдамам хумусы орамасы

Эдамам хумусы орамасы

🔥 428 ккал · Ақуыз 22 · Май 17 · Көмірсу 51

⏱ 20 мин · Оңай

Хэмуль Кальгуксу (Теңіз өнімдері мен кесілген кеспе сорпасы)

Хэмуль Кальгуксу (Теңіз өнімдері мен кесілген кеспе сорпасы)

🔥 660 ккал · Ақуыз 60 · Май 8 · Көмірсу 86

⏱ 50 мин · Орташа

Жасыл борщ (Қымыздық сорпасы)

Жасыл борщ (Қымыздық сорпасы)

🔥 331 ккал · Ақуыз 27 · Май 16 · Көмірсу 22

⏱ 90 мин · Орташа

Тархана сорпасы

Тархана сорпасы

🔥 198 ккал · Ақуыз 5 · Май 5 · Көмірсу 34

⏱ 25 мин · Оңай

Вегетариандық фрикаделька саб

Вегетариандық фрикаделька саб

🔥 837 ккал · Ақуыз 39 · Май 21 · Көмірсу 126

⏱ 45 мин · Орташа

Тауық етінен Асопао

Тауық етінен Асопао

🔥 473 ккал · Ақуыз 38 · Май 16 · Көмірсу 43

⏱ 70 мин · Орташа

Су кресс-салатынан жасалған сорпа

Су кресс-салатынан жасалған сорпа

🔥 129 ккал · Ақуыз 4 · Май 4 · Көмірсу 20

⏱ 35 мин · Оңай

Ахиако Боготано

Ахиако Боготано

🔥 855 ккал · Ақуыз 61 · Май 26 · Көмірсу 101

⏱ 125 мин · Орташа

Асқабақ сорпасы (Сопа де Калабаза)

Асқабақ сорпасы (Сопа де Калабаза)

🔥 231 ккал · Ақуыз 4 · Май 19 · Көмірсу 16

⏱ 40 мин · Оңай

Проволета Асада

Проволета Асада

🔥 650 ккал · Ақуыз 38 · Май 52 · Көмірсу 5

⏱ 20 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.