Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Нопалес салаты

Нопалес салаты

🔥 105 ккал · Ақуыз 3 · Май 5 · Көмірсу 13

⏱ 45 мин · Оңай

Теңіз кірпісі

Теңіз кірпісі

🔥 129 ккал · Ақуыз 13 · Май 6 · Көмірсу 5

⏱ 7 мин · Орташа

Ветчина салаты

Ветчина салаты

🔥 393 ккал · Ақуыз 22 · Май 33 · Көмірсу 4

⏱ 15 мин · Оңай

Краб Луи

Краб Луи

🔥 586 ккал · Ақуыз 37 · Май 38 · Көмірсу 21

⏱ 30 мин · Оңай

Тофу ларб

Тофу ларб

🔥 320 ккал · Ақуыз 18 · Май 13 · Көмірсу 34

⏱ 35 мин · Орташа

Креветка Луи салаты

Креветка Луи салаты

🔥 962 ккал · Ақуыз 55 · Май 70 · Көмірсу 30

⏱ 35 мин · Оңай

Краб севичесі

Краб севичесі

🔥 262 ккал · Ақуыз 30 · Май 9 · Көмірсу 17

⏱ 15 мин · Оңай

Вегандық Эгуси сорпасы

Вегандық Эгуси сорпасы

🔥 550 ккал · Ақуыз 19 · Май 44 · Көмірсу 21

⏱ 70 мин · Орташа

Түйеқұс бургері

Түйеқұс бургері

🔥 425 ккал · Ақуыз 40 · Май 13 · Көмірсу 38

⏱ 25 мин · Оңай

Қияр мен шомыр салаты

Қияр мен шомыр салаты

🔥 165 ккал · Ақуыз 2 · Май 14 · Көмірсу 10

⏱ 10 мин · Оңай

Маренго тауығы

Маренго тауығы

🔥 598 ккал · Ақуыз 67 · Май 25 · Көмірсу 16

⏱ 80 мин · Орташа

Жылы шпинат салаты

Жылы шпинат салаты

🔥 199 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 7

⏱ 18 мин · Оңай

Балзамдық құлпынай салаты

Балзамдық құлпынай салаты

🔥 483 ккал · Ақуыз 8 · Май 39 · Көмірсу 24

⏱ 15 мин · Оңай

Күркетауық Конджи

Күркетауық Конджи

🔥 284 ккал · Ақуыз 26 · Май 8 · Көмірсу 28

⏱ 75 мин · Орташа

Қуырылған ноқат салаты

Қуырылған ноқат салаты

🔥 387 ккал · Ақуыз 13 · Май 19 · Көмірсу 45

⏱ 35 мин · Оңай

Толтырылған бөдене

Толтырылған бөдене

🔥 1128 ккал · Ақуыз 78 · Май 70 · Көмірсу 47

⏱ 55 мин · Орташа

Ваакье

Ваакье

🔥 356 ккал · Ақуыз 11 · Май 0 · Көмірсу 76

⏱ 95 мин · Орташа

Манго мен қара бұршақ салаты

Манго мен қара бұршақ салаты

🔥 410 ккал · Ақуыз 12 · Май 16 · Көмірсу 58

⏱ 15 мин · Оңай

Буда пісірілген қызыл балық

Буда пісірілген қызыл балық

🔥 266 ккал · Ақуыз 39 · Май 9 · Көмірсу 8

⏱ 27 мин · Оңай

Сірке суы қосылған тауық еті (Пуле о Винегр)

Сірке суы қосылған тауық еті (Пуле о Винегр)

🔥 896 ккал · Ақуыз 86 · Май 56 · Көмірсу 13

⏱ 75 мин · Орташа

Марокколық сәбіз салаты

Марокколық сәбіз салаты

🔥 223 ккал · Ақуыз 2 · Май 14 · Көмірсу 24

⏱ 15 мин · Оңай

Боккончини салаты

Боккончини салаты

🔥 453 ккал · Ақуыз 21 · Май 35 · Көмірсу 14

⏱ 10 мин · Оңай

Мизерия (Польша Қияр Салаты)

Мизерия (Польша Қияр Салаты)

🔥 114 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 9

⏱ 10 мин · Оңай

Аки мен Тофу

Аки мен Тофу

🔥 572 ккал · Ақуыз 23 · Май 42 · Көмірсу 32

⏱ 40 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.