Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Сабич боулы

Сабич боулы

🔥 724 ккал · Ақуыз 28 · Май 46 · Көмірсу 55

⏱ 55 мин · Орташа

Санторини Фавасы

Санторини Фавасы

🔥 394 ккал · Ақуыз 16 · Май 19 · Көмірсу 42

⏱ 80 мин · Оңай

Римдік тауық

Римдік тауық

🔥 482 ккал · Ақуыз 35 · Май 28 · Көмірсу 12

⏱ 75 мин · Орташа

Аракас Ладерос (грек бұршақ бұқтырмасы)

Аракас Ладерос (грек бұршақ бұқтырмасы)

🔥 357 ккал · Ақуыз 10 · Май 16 · Көмірсу 45

⏱ 50 мин · Оңай

Чамботта

Чамботта

🔥 279 ккал · Ақуыз 5 · Май 14 · Көмірсу 36

⏱ 70 мин · Орташа

Тумбет

Тумбет

🔥 414 ккал · Ақуыз 7 · Май 26 · Көмірсу 43

⏱ 135 мин · Орташа

Тауық Везувио

Тауық Везувио

🔥 730 ккал · Ақуыз 41 · Май 42 · Көмірсу 37

⏱ 80 мин · Орташа

Тауық Скапарриелло

Тауық Скапарриелло

🔥 913 ккал · Ақуыз 62 · Май 62 · Көмірсу 28

⏱ 90 мин · Орташа

Полло Тоннато

Полло Тоннато

🔥 576 ккал · Ақуыз 48 · Май 38 · Көмірсу 1

⏱ 45 мин · Орташа

Матоке

Матоке

🔥 348 ккал · Ақуыз 5 · Май 9 · Көмірсу 71

⏱ 50 мин · Орташа

Қара күріш (Аррос Негро)

Қара күріш (Аррос Негро)

🔥 541 ккал · Ақуыз 25 · Май 16 · Көмірсу 77

⏱ 55 мин · Орташа

Балық тартары

Балық тартары

🔥 460 ккал · Ақуыз 26 · Май 37 · Көмірсу 6

⏱ 20 мин · Оңай

Кинза қосылған тауық

Кинза қосылған тауық

🔥 496 ккал · Ақуыз 66 · Май 17 · Көмірсу 15

⏱ 60 мин · Орташа

Сәбіз бен апельсин салаты

Сәбіз бен апельсин салаты

🔥 309 ккал · Ақуыз 4 · Май 21 · Көмірсу 32

⏱ 15 мин · Оңай

Тануки Удон

Тануки Удон

🔥 413 ккал · Ақуыз 12 · Май 9 · Көмірсу 71

⏱ 25 мин · Оңай

Спаржа салаты

Спаржа салаты

🔥 170 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 9

⏱ 13 мин · Оңай

Ротелле паста салаты

Ротелле паста салаты

🔥 472 ккал · Ақуыз 15 · Май 24 · Көмірсу 48

⏱ 32 мин · Оңай

Оңтүстік-батыс тауық салаты

Оңтүстік-батыс тауық салаты

🔥 722 ккал · Ақуыз 60 · Май 28 · Көмірсу 64

⏱ 35 мин · Орташа

Вафу Паста (Жапондық мәнердегі паста)

Вафу Паста (Жапондық мәнердегі паста)

🔥 607 ккал · Ақуыз 22 · Май 25 · Көмірсу 71

⏱ 30 мин · Оңай

Тауық Пасандасы

Тауық Пасандасы

🔥 559 ккал · Ақуыз 54 · Май 32 · Көмірсу 15

⏱ 65 мин · Орташа

Мүкжидек және пекан жаңғағы қосылған салат

Мүкжидек және пекан жаңғағы қосылған салат

🔥 476 ккал · Ақуыз 8 · Май 34 · Көмірсу 38

⏱ 15 мин · Оңай

Усал

Усал

🔥 298 ккал · Ақуыз 12 · Май 10 · Көмірсу 43

⏱ 45 мин · Орташа

Алма мен жаңғақ салаты

Алма мен жаңғақ салаты

🔥 510 ккал · Ақуыз 6 · Май 35 · Көмірсу 53

⏱ 15 мин · Оңай

Қоңыр күріш сушиі

Қоңыр күріш сушиі

🔥 321 ккал · Ақуыз 8 · Май 10 · Көмірсу 54

⏱ 70 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.