Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Пуассон Крю

Пуассон Крю

🔥 450 ккал · Ақуыз 38 · Май 25 · Көмірсу 19

⏱ 20 мин · Оңай

Вегетариандық Тамалес

Вегетариандық Тамалес

🔥 395 ккал · Ақуыз 8 · Май 19 · Көмірсу 46

⏱ 150 мин · Орташа

Тостағы сардиналар

Тостағы сардиналар

🔥 427 ккал · Ақуыз 34 · Май 20 · Көмірсу 30

⏱ 8 мин · Оңай

Вегандық Биси Беле Бат

Вегандық Биси Беле Бат

🔥 544 ккал · Ақуыз 14 · Май 18 · Көмірсу 83

⏱ 80 мин · Орташа

Шанси Суық кеспсесі (Лян Пи)

Шанси Суық кеспсесі (Лян Пи)

🔥 796 ккал · Ақуыз 23 · Май 25 · Көмірсу 116

⏱ 90 мин · Күрделі

Таамейя

Таамейя

🔥 460 ккал · Ақуыз 16 · Май 26 · Көмірсу 42

⏱ 45 мин · Орташа

Поррусальда

Поррусальда

🔥 291 ккал · Ақуыз 7 · Май 8 · Көмірсу 49

⏱ 50 мин · Оңай

Эспетада (Мадейра стиліндегі сиыр етінен жасалған кәуәп)

Эспетада (Мадейра стиліндегі сиыр етінен жасалған кәуәп)

🔥 457 ккал · Ақуыз 56 · Май 23 · Көмірсу 3

⏱ 40 мин · Оңай

Арростичини (қозы етінен жасалған шомбалдар)

Арростичини (қозы етінен жасалған шомбалдар)

🔥 750 ккал · Ақуыз 75 · Май 52 · Көмірсу 0

⏱ 25 мин · Оңай

Спьедини (Итальяндық ет шашлықтары)

Спьедини (Итальяндық ет шашлықтары)

🔥 504 ккал · Ақуыз 34 · Май 31 · Көмірсу 24

⏱ 35 мин · Орташа

Шермула балығы

Шермула балығы

🔥 374 ккал · Ақуыз 32 · Май 21 · Көмірсу 12

⏱ 33 мин · Оңай

Шефталья

Шефталья

🔥 505 ккал · Ақуыз 21 · Май 44 · Көмірсу 4

⏱ 35 мин · Орташа

Ям Та-Лей (Ащы тай теңіз өнімдері салаты)

Ям Та-Лей (Ащы тай теңіз өнімдері салаты)

🔥 356 ккал · Ақуыз 35 · Май 2 · Көмірсу 51

⏱ 30 мин · Орташа

Тархана кеспе сорпасы

Тархана кеспе сорпасы

🔥 171 ккал · Ақуыз 4 · Май 5 · Көмірсу 26

⏱ 30 мин · Оңай

Афанг сорпасы

Афанг сорпасы

🔥 698 ккал · Ақуыз 53 · Май 48 · Көмірсу 10

⏱ 90 мин · Орташа

Якидзакана (Қуырылған балық)

Якидзакана (Қуырылған балық)

🔥 380 ккал · Ақуыз 37 · Май 24 · Көмірсу 2

⏱ 22 мин · Оңай

Лаос жасыл папайя салаты (Там Мак Хунг)

Лаос жасыл папайя салаты (Там Мак Хунг)

🔥 178 ккал · Ақуыз 8 · Май 0 · Көмірсу 38

⏱ 15 мин · Орташа

Куй Тиев сорпасы

Куй Тиев сорпасы

🔥 535 ккал · Ақуыз 40 · Май 19 · Көмірсу 56

⏱ 210 мин · Күрделі

Гомеш де Са стиліндегі бакаляу

Гомеш де Са стиліндегі бакаляу

🔥 724 ккал · Ақуыз 43 · Май 42 · Көмірсу 45

⏱ 80 мин · Орташа

Теңіз өнімдері қосылған пісірілген зити

Теңіз өнімдері қосылған пісірілген зити

🔥 631 ккал · Ақуыз 47 · Май 24 · Көмірсу 55

⏱ 65 мин · Орташа

Песто қосылған трофи

Песто қосылған трофи

🔥 704 ккал · Ақуыз 20 · Май 38 · Көмірсу 72

⏱ 35 мин · Орташа

Кашк-э Бадемжан

Кашк-э Бадемжан

🔥 483 ккал · Ақуыз 9 · Май 40 · Көмірсу 27

⏱ 70 мин · Орташа

Бобо де Камарао (Бразилиялық асшаян және маниок бұқтырмасы)

Бобо де Камарао (Бразилиялық асшаян және маниок бұқтырмасы)

🔥 575 ккал · Ақуыз 22 · Май 24 · Көмірсу 69

⏱ 55 мин · Орташа

Судадо де Пескадо (Перуандық Балық Бұқтырмасы)

Судадо де Пескадо (Перуандық Балық Бұқтырмасы)

🔥 418 ккал · Ақуыз 42 · Май 12 · Көмірсу 32

⏱ 50 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.