Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Шошоқ чоризомен

Шошоқ чоризомен

🔥 486 ккал · Ақуыз 24 · Май 25 · Көмірсу 42

⏱ 70 мин · Оңай

Сате Камбинг (Қой етінен жасалған сатай)

Сате Камбинг (Қой етінен жасалған сатай)

🔥 571 ккал · Ақуыз 54 · Май 26 · Көмірсу 34

⏱ 45 мин · Орташа

Жіңішке кесілген спаржа салаты

Жіңішке кесілген спаржа салаты

🔥 274 ккал · Ақуыз 8 · Май 25 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Қуырылған гүлді қырыққабат пен ноқат салаты

Қуырылған гүлді қырыққабат пен ноқат салаты

🔥 319 ккал · Ақуыз 10 · Май 20 · Көмірсу 29

⏱ 40 мин · Оңай

Теңіз кірпігі уылдырығы қосылған спагетти

Теңіз кірпігі уылдырығы қосылған спагетти

🔥 614 ккал · Ақуыз 20 · Май 28 · Көмірсу 73

⏱ 30 мин · Орташа

Асқабақ жолақтарынан жасалған салат

Асқабақ жолақтарынан жасалған салат

🔥 254 ккал · Ақуыз 8 · Май 22 · Көмірсу 9

⏱ 15 мин · Оңай

Қызанақ пен анар салаты

Қызанақ пен анар салаты

🔥 260 ккал · Ақуыз 4 · Май 15 · Көмірсу 32

⏱ 15 мин · Оңай

Жарма котлеті

Жарма котлеті

🔥 352 ккал · Ақуыз 19 · Май 9 · Көмірсу 53

⏱ 60 мин · Оңай

Мешви (Қуырылған қозы)

Мешви (Қуырылған қозы)

🔥 762 ккал · Ақуыз 70 · Май 51 · Көмірсу 4

⏱ 270 мин · Орташа

Сосати

Сосати

🔥 636 ккал · Ақуыз 53 · Май 27 · Көмірсу 44

⏱ 40 мин · Орташа

Бан Ми Чай (Вегетариандық/Вегандық Вьетнам Сэндвичі)

Бан Ми Чай (Вегетариандық/Вегандық Вьетнам Сэндвичі)

🔥 659 ккал · Ақуыз 22 · Май 30 · Көмірсу 77

⏱ 30 мин · Орташа

Даджадж Машви (Таза Таяу Шығыс Торталған Тауық)

Даджадж Машви (Таза Таяу Шығыс Торталған Тауық)

🔥 928 ккал · Ақуыз 93 · Май 59 · Көмірсу 7

⏱ 90 мин · Орташа

Қара жасымық дал

Қара жасымық дал

🔥 327 ккал · Ақуыз 14 · Май 11 · Көмірсу 44

⏱ 55 мин · Оңай

"Жылап тұрған жолбарыс" сиыр еті

"Жылап тұрған жолбарыс" сиыр еті

🔥 523 ккал · Ақуыз 49 · Май 24 · Көмірсу 25

⏱ 30 мин · Орташа

Бұқтырылған шпинат және ноқат

Бұқтырылған шпинат және ноқат

🔥 228 ккал · Ақуыз 10 · Май 10 · Көмірсу 29

⏱ 40 мин · Оңай

Жасымық фрикаделькилері

Жасымық фрикаделькилері

🔥 400 ккал · Ақуыз 17 · Май 14 · Көмірсу 53

⏱ 50 мин · Оңай

Нұт котлеттері

Нұт котлеттері

🔥 593 ккал · Ақуыз 22 · Май 27 · Көмірсу 68

⏱ 30 мин · Оңай

Генерал Цо тофусы

Генерал Цо тофусы

🔥 598 ккал · Ақуыз 18 · Май 33 · Көмірсу 62

⏱ 40 мин · Орташа

Қарапайым қуырылған пальмини кеспесі

Қарапайым қуырылған пальмини кеспесі

🔥 172 ккал · Ақуыз 3 · Май 14 · Көмірсу 10

⏱ 12 мин · Оңай

Багали Поло (Аскөк пен бұршақ қосылған күріш)

Багали Поло (Аскөк пен бұршақ қосылған күріш)

🔥 569 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 91

⏱ 90 мин · Орташа

Өнген бұршақтар салаты

Өнген бұршақтар салаты

🔥 68 ккал · Ақуыз 3 · Май 0 · Көмірсу 14

⏱ 15 мин · Оңай

Бұршақтан жасалған дип

Бұршақтан жасалған дип

🔥 274 ккал · Ақуыз 9 · Май 18 · Көмірсу 20

⏱ 15 мин · Оңай

Эриште (Түрік үй кеспесі)

Эриште (Түрік үй кеспесі)

🔥 379 ккал · Ақуыз 13 · Май 15 · Көмірсу 46

⏱ 55 мин · Орташа

Қышқыл-тәтті соустағы тофу

Қышқыл-тәтті соустағы тофу

🔥 474 ккал · Ақуыз 19 · Май 23 · Көмірсу 50

⏱ 45 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.