Веган — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Тәтті соя сүті

Тәтті соя сүті

🔥 170 ккал · Ақуыз 9 · Май 5 · Көмірсу 23

⏱ 35 мин · Орташа

Ширази салаты

Ширази салаты

🔥 173 ккал · Ақуыз 2 · Май 14 · Көмірсу 12

⏱ 15 мин · Оңай

Манакиш

Манакиш

🔥 475 ккал · Ақуыз 9 · Май 24 · Көмірсу 56

⏱ 37 мин · Орташа

Лаваш

Лаваш

🔥 200 ккал · Ақуыз 6 · Май 1 · Көмірсу 42

⏱ 30 мин · Оңай

Өнген дәнді нан

Өнген дәнді нан

🔥 107 ккал · Ақуыз 3 · Май 2 · Көмірсу 19

⏱ 95 мин · Орташа

Раковина макароны сорпасы

Раковина макароны сорпасы

🔥 233 ккал · Ақуыз 7 · Май 7 · Көмірсу 35

⏱ 35 мин · Оңай

Риболлита

Риболлита

🔥 402 ккал · Ақуыз 14 · Май 14 · Көмірсу 50

⏱ 105 мин · Орташа

Мутабаль

Мутабаль

🔥 271 ккал · Ақуыз 6 · Май 23 · Көмірсу 14

⏱ 60 мин · Оңай

Қызылша смузиі

Қызылша смузиі

🔥 198 ккал · Ақуыз 4 · Май 2 · Көмірсу 45

⏱ 10 мин · Оңай

Матча тостаған

Матча тостаған

🔥 7 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 1

⏱ 3 мин · Оңай

Умебоши оңигири

Умебоши оңигири

🔥 137 ккал · Ақуыз 3 · Май 0 · Көмірсу 30

⏱ 30 мин · Оңай

Вегандық вафли

Вегандық вафли

🔥 362 ккал · Ақуыз 6 · Май 17 · Көмірсу 47

⏱ 25 мин · Оңай

Жаншылған ноқат орамасы

Жаншылған ноқат орамасы

🔥 553 ккал · Ақуыз 20 · Май 20 · Көмірсу 75

⏱ 15 мин · Оңай

Томатты Уттапам

Томатты Уттапам

🔥 528 ккал · Ақуыз 11 · Май 16 · Көмірсу 79

⏱ 45 мин · Орташа

Жержаңғақ майы қосылған асаи табағы

Жержаңғақ майы қосылған асаи табағы

🔥 525 ккал · Ақуыз 13 · Май 29 · Көмірсу 60

⏱ 5 мин · Оңай

Тәтті картоп кеспесімен стир-фрай

Тәтті картоп кеспесімен стир-фрай

🔥 641 ккал · Ақуыз 12 · Май 25 · Көмірсу 94

⏱ 35 мин · Оңай

Жасымық пастасы Маринара соусымен

Жасымық пастасы Маринара соусымен

🔥 433 ккал · Ақуыз 22 · Май 12 · Көмірсу 62

⏱ 40 мин · Оңай

Киноа салаты

Киноа салаты

🔥 355 ккал · Ақуыз 8 · Май 20 · Көмірсу 39

⏱ 40 мин · Оңай

Тофу қуырмасы

Тофу қуырмасы

🔥 554 ккал · Ақуыз 41 · Май 34 · Көмірсу 32

⏱ 25 мин · Оңай

Конгре

Конгре

🔥 523 ккал · Ақуыз 17 · Май 8 · Көмірсу 95

⏱ 140 мин · Орташа

Караотас Неграс (Венесуэла қара бұршақтары)

Караотас Неграс (Венесуэла қара бұршақтары)

🔥 280 ккал · Ақуыз 12 · Май 7 · Көмірсу 39

⏱ 120 мин · Орташа

Қуырылған баклажан салаты

Қуырылған баклажан салаты

🔥 217 ккал · Ақуыз 3 · Май 16 · Көмірсу 20

⏱ 50 мин · Оңай

Бок-чой сорпасы

Бок-чой сорпасы

🔥 48 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 7

⏱ 25 мин · Оңай

Қара көзді бұршақтан жасалған бұқтырма

Қара көзді бұршақтан жасалған бұқтырма

🔥 286 ккал · Ақуыз 13 · Май 5 · Көмірсу 48

⏱ 65 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.