Веган — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Спаржа салаты

Спаржа салаты

🔥 170 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 9

⏱ 13 мин · Оңай

Грек жаңғағы толтырылған алмалар

Грек жаңғағы толтырылған алмалар

🔥 341 ккал · Ақуыз 6 · Май 20 · Көмірсу 42

⏱ 45 мин · Оңай

Усал

Усал

🔥 298 ккал · Ақуыз 12 · Май 10 · Көмірсу 43

⏱ 45 мин · Орташа

Сұлы кебегі ботқасы

Сұлы кебегі ботқасы

🔥 150 ккал · Ақуыз 7 · Май 3 · Көмірсу 27

⏱ 7 мин · Оңай

Алма мен жаңғақ салаты

Алма мен жаңғақ салаты

🔥 510 ккал · Ақуыз 6 · Май 35 · Көмірсу 53

⏱ 15 мин · Оңай

Қоңыр күріш сушиі

Қоңыр күріш сушиі

🔥 321 ккал · Ақуыз 8 · Май 10 · Көмірсу 54

⏱ 70 мин · Орташа

Қуырылған ревень

Қуырылған ревень

🔥 123 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 31

⏱ 25 мин · Оңай

Техас икрасы

Техас икрасы

🔥 249 ккал · Ақуыз 7 · Май 14 · Көмірсу 24

⏱ 20 мин · Оңай

Қуырылған қызыл бұрыш салаты

Қуырылған қызыл бұрыш салаты

🔥 186 ккал · Ақуыз 3 · Май 12 · Көмірсу 17

⏱ 45 мин · Оңай

Қара күріш пудингі

Қара күріш пудингі

🔥 508 ккал · Ақуыз 6 · Май 25 · Көмірсу 67

⏱ 75 мин · Оңай

Арпа және саңырауқұлақ сорпасы

Арпа және саңырауқұлақ сорпасы

🔥 244 ккал · Ақуыз 9 · Май 9 · Көмірсу 38

⏱ 60 мин · Оңай

Тофу салаты

Тофу салаты

🔥 348 ккал · Ақуыз 12 · Май 27 · Көмірсу 19

⏱ 15 мин · Оңай

Арпа жармасы сорпасы

Арпа жармасы сорпасы

🔥 253 ккал · Ақуыз 9 · Май 4 · Көмірсу 51

⏱ 65 мин · Оңай

Үгітілген сәбіз салаты

Үгітілген сәбіз салаты

🔥 228 ккал · Ақуыз 2 · Май 16 · Көмірсу 20

⏱ 10 мин · Оңай

Чана Масала Орамасы

Чана Масала Орамасы

🔥 552 ккал · Ақуыз 18 · Май 18 · Көмірсу 75

⏱ 45 мин · Орташа

Қуырылған асқабақ сэндвичі

Қуырылған асқабақ сэндвичі

🔥 355 ккал · Ақуыз 12 · Май 13 · Көмірсу 54

⏱ 40 мин · Оңай

Темпе салатымен сэндвич

Темпе салатымен сэндвич

🔥 538 ккал · Ақуыз 30 · Май 26 · Көмірсу 52

⏱ 25 мин · Оңай

Қуырылған сәбіз және хумус орамасы

Қуырылған сәбіз және хумус орамасы

🔥 590 ккал · Ақуыз 15 · Май 30 · Көмірсу 67

⏱ 40 мин · Оңай

Брокколи салатымен орам

Брокколи салатымен орам

🔥 460 ккал · Ақуыз 12 · Май 26 · Көмірсу 47

⏱ 10 мин · Оңай

Таңқурай смузиі

Таңқурай смузиі

🔥 208 ккал · Ақуыз 4 · Май 4 · Көмірсу 46

⏱ 5 мин · Оңай

Фарро сорпасы

Фарро сорпасы

🔥 275 ккал · Ақуыз 7 · Май 11 · Көмірсу 40

⏱ 50 мин · Оңай

Асқабақ хумусы қосылған орама

Асқабақ хумусы қосылған орама

🔥 703 ккал · Ақуыз 25 · Май 29 · Көмірсу 91

⏱ 15 мин · Оңай

Капуста мен сәбіз салаты қосылған ролл

Капуста мен сәбіз салаты қосылған ролл

🔥 345 ккал · Ақуыз 7 · Май 18 · Көмірсу 37

⏱ 15 мин · Оңай

Жасыл бұршақ езбесі қосылған тост

Жасыл бұршақ езбесі қосылған тост

🔥 282 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 33

⏱ 15 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.