Веган — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Акки Роти

Акки Роти

🔥 381 ккал · Ақуыз 6 · Май 9 · Көмірсу 68

⏱ 25 мин · Оңай

Лубие би Зайт (Зәйтүн майындағы көк бұршақ)

Лубие би Зайт (Зәйтүн майындағы көк бұршақ)

🔥 223 ккал · Ақуыз 5 · Май 14 · Көмірсу 23

⏱ 60 мин · Оңай

Салата Машвия (Тунистік гриль салат)

Салата Машвия (Тунистік гриль салат)

🔥 193 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 16

⏱ 50 мин · Оңай

Адас Поло (Парсы жасымық күріші)

Адас Поло (Парсы жасымық күріші)

🔥 698 ккал · Ақуыз 18 · Май 16 · Көмірсу 124

⏱ 90 мин · Орташа

Алма майы қосылған тост

Алма майы қосылған тост

🔥 140 ккал · Ақуыз 4 · Май 1 · Көмірсу 30

⏱ 5 мин · Оңай

Квати (Непалдың өнген бұршақтардан жасалған сорпасы)

Квати (Непалдың өнген бұршақтардан жасалған сорпасы)

🔥 262 ккал · Ақуыз 13 · Май 9 · Көмірсу 34

⏱ 65 мин · Орташа

Көкжидек-бадам смузиі

Көкжидек-бадам смузиі

🔥 235 ккал · Ақуыз 7 · Май 13 · Көмірсу 27

⏱ 2 мин · Оңай

Фенхель және апельсин орамы

Фенхель және апельсин орамы

🔥 369 ккал · Ақуыз 7 · Май 18 · Көмірсу 46

⏱ 15 мин · Оңай

Суық кофе смузиі

Суық кофе смузиі

🔥 226 ккал · Ақуыз 5 · Май 9 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Грильде қуырылған пастернак

Грильде қуырылған пастернак

🔥 355 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 54

⏱ 25 мин · Оңай

Боза

Боза

🔥 172 ккал · Ақуыз 7 · Май 2 · Көмірсу 36

⏱ 20 мин · Оңай

Спирулина жасыл смузиі

Спирулина жасыл смузиі

🔥 153 ккал · Ақуыз 7 · Май 1 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Сәбізді-апельсинді смузи

Сәбізді-апельсинді смузи

🔥 124 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 29

⏱ 5 мин · Оңай

Грильде пісірілген швейцар қызылшасы

Грильде пісірілген швейцар қызылшасы

🔥 182 ккал · Ақуыз 4 · Май 15 · Көмірсу 10

⏱ 17 мин · Оңай

Бадам майы қосылған смузи

Бадам майы қосылған смузи

🔥 407 ккал · Ақуыз 11 · Май 24 · Көмірсу 40

⏱ 5 мин · Оңай

Чиа смузи-боул

Чиа смузи-боул

🔥 353 ккал · Ақуыз 9 · Май 16 · Көмірсу 51

⏱ 5 мин · Оңай

Цитрусты смузи

Цитрусты смузи

🔥 159 ккал · Ақуыз 3 · Май 0 · Көмірсу 41

⏱ 5 мин · Оңай

Қайнатылған өрік

Қайнатылған өрік

🔥 132 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 34

⏱ 25 мин · Оңай

Бадам сүтінен жасалған бланманже

Бадам сүтінен жасалған бланманже

🔥 146 ккал · Ақуыз 1 · Май 2 · Көмірсу 30

⏱ 15 мин · Оңай

Қауын гранитi

Қауын гранитi

🔥 184 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 46

⏱ 15 мин · Оңай

Долана үлпектері

Долана үлпектері

🔥 146 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 36

⏱ 50 мин · Орташа

Грильдегі сейтан

Грильдегі сейтан

🔥 250 ккал · Ақуыз 27 · Май 9 · Көмірсу 15

⏱ 25 мин · Оңай

Мамалыга

Мамалыга

🔥 144 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 31

⏱ 30 мин · Оңай

Бұлғар және жасымық палауы

Бұлғар және жасымық палауы

🔥 402 ккал · Ақуыз 16 · Май 10 · Көмірсу 63

⏱ 45 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.