Көкөністер — Рецепттер

Қара шоколадты құлпынай

🔥 142 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 15

⏱ 10 мин · Оңай

Цацики

🔥 120 ккал · Ақуыз 6 · Май 9 · Көмірсу 5

⏱ 15 мин · Оңай

Фалафель

🔥 443 ккал · Ақуыз 12 · Май 25 · Көмірсу 43

⏱ 45 мин · Орташа

Брускетта

🔥 320 ккал · Ақуыз 6 · Май 16 · Көмірсу 37

⏱ 15 мин · Оңай

Ашытылған қырыққабат

🔥 38 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 9

⏱ 20 мин · Оңай

Шоколадты-бананды смузи

🔥 155 ккал · Ақуыз 4 · Май 3 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Фалафель пита орамасы

🔥 780 ккал · Ақуыз 15 · Май 58 · Көмірсу 52

⏱ 40 мин · Орташа

Маринадталған қияр

🔥 15 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 3

⏱ 30 мин · Оңай

Көкөніс сорпасы

🔥 8 ккал · Ақуыз 0 · Май 0 · Көмірсу 1

⏱ 90 мин · Оңай

Гаспачо

🔥 233 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 21

⏱ 15 мин · Оңай

Бұршақ Бурритосы

🔥 505 ккал · Ақуыз 20 · Май 24 · Көмірсу 58

⏱ 20 мин · Оңай

Фалафель пита

🔥 618 ккал · Ақуыз 21 · Май 29 · Көмірсу 71

⏱ 40 мин · Орташа

Грек салаты

🔥 485 ккал · Ақуыз 8 · Май 45 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Картоп салаты

🔥 389 ккал · Ақуыз 6 · Май 29 · Көмірсу 27

⏱ 45 мин · Оңай

Бадам сүтімен смузи

🔥 199 ккал · Ақуыз 3 · Май 3 · Көмірсу 44

⏱ 5 мин · Оңай

Манго Смузиі

🔥 153 ккал · Ақуыз 6 · Май 3 · Көмірсу 31

⏱ 5 мин · Оңай

Грильдегі жүгері

🔥 229 ккал · Ақуыз 5 · Май 13 · Көмірсу 28

⏱ 20 мин · Оңай

Көкөніс Фахитасы

🔥 504 ккал · Ақуыз 13 · Май 23 · Көмірсу 69

⏱ 30 мин · Оңай

Смузи-боул

🔥 334 ккал · Ақуыз 8 · Май 10 · Көмірсу 62

⏱ 5 мин · Оңай

Вегандық чили

🔥 262 ккал · Ақуыз 11 · Май 7 · Көмірсу 39

⏱ 65 мин · Оңай

Көкөніс таяқшалары

🔥 157 ккал · Ақуыз 4 · Май 10 · Көмірсу 14

⏱ 30 мин · Оңай

Грильдегі спаржа

🔥 81 ккал · Ақуыз 4 · Май 5 · Көмірсу 7

⏱ 13 мин · Оңай

Грильде пісірілген кәді

🔥 100 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 7

⏱ 20 мин · Оңай

Грильдегі баклажан

🔥 224 ккал · Ақуыз 2 · Май 20 · Көмірсу 11

⏱ 27 мин · Оңай