칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

쇠고기 카르파초

🔥 362 kcal · 단백질 28 · 지방 26 · 탄수화물 1

⏱ 20 분 · 보통

구운 플랜테인

🔥 235 kcal · 단백질 2 · 지방 5 · 탄수화물 48

⏱ 35 분 · 쉬움

냉동 포도

🔥 105 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 27

⏱ 3 분 · 쉬움

쇠고기 코프타

🔥 383 kcal · 단백질 34 · 지방 23 · 탄수화물 8

⏱ 35 분 · 쉬움

비건 잡채

🔥 432 kcal · 단백질 5 · 지방 14 · 탄수화물 73

⏱ 40 분 · 보통

대추야자 아몬드

🔥 204 kcal · 단백질 2 · 지방 2 · 탄수화물 50

⏱ 5 분 · 쉬움

두부 야끼우동

🔥 648 kcal · 단백질 27 · 지방 20 · 탄수화물 94

⏱ 30 분 · 쉬움

비건 똠얌 수프

🔥 192 kcal · 단백질 8 · 지방 2 · 탄수화물 17

⏱ 30 분 · 보통

비건 나시고랭

🔥 583 kcal · 단백질 19 · 지방 16 · 탄수화물 90

⏱ 30 분 · 쉬움

아사도 데 티라 (구운 쇼트 립)

🔥 980 kcal · 단백질 56 · 지방 80 · 탄수화물 0

⏱ 105 분 · 보통

스터프트 대추야자

🔥 260 kcal · 단백질 6 · 지방 10 · 탄수화물 42

⏱ 10 분 · 쉬움

무화과 염소 치즈 크로스티니

🔥 482 kcal · 단백질 16 · 지방 24 · 탄수화물 53

⏱ 15 분 · 쉬움

김밥

🔥 493 kcal · 단백질 18 · 지방 22 · 탄수화물 58

⏱ 60 분 · 보통

몽골리안 비프

🔥 433 kcal · 단백질 31 · 지방 20 · 탄수화물 33

⏱ 35 분 · 보통

스터프트 터키 가슴살

🔥 377 kcal · 단백질 47 · 지방 15 · 탄수화물 17

⏱ 90 분 · 보통

치킨 만디

🔥 953 kcal · 단백질 62 · 지방 34 · 탄수화물 93

⏱ 160 분 · 보통

치킨 물리가타우니

🔥 515 kcal · 단백질 41 · 지방 18 · 탄수화물 45

⏱ 85 분 · 보통

양파 우타팜

🔥 294 kcal · 단백질 7 · 지방 10 · 탄수화물 45

⏱ 25 분 · 보통

훈제 칠면조 가슴살

🔥 208 kcal · 단백질 47 · 지방 2 · 탄수화물 0

⏱ 270 분 · 보통

무슈 치킨

🔥 529 kcal · 단백질 43 · 지방 13 · 탄수화물 57

⏱ 40 분 · 보통

칠면조 국수 수프

🔥 261 kcal · 단백질 27 · 지방 7 · 탄수화물 21

⏱ 50 분 · 쉬움

칠면조 고기 채운 피망

🔥 492 kcal · 단백질 32 · 지방 14 · 탄수화물 57

⏱ 70 분 · 보통

치킨 캅사

🔥 1063 kcal · 단백질 86 · 지방 36 · 탄수화물 95

⏱ 90 분 · 보통

크랜베리 칠면조 가슴살

🔥 292 kcal · 단백질 36 · 지방 7 · 탄수화물 21

⏱ 55 분 · 보통