Перекусы — Рецепты

Все рецепты Завтраки Обеды Ужины Перекусы Салаты Супы Десерты Курица Говядина Рыба Овощи Паста Яйца Рис и крупы Морепродукты Свинина Тофу Веганское Вегетарианское Без глютена
Смузи из смеси ягод

Смузи из смеси ягод

🔥 196 ккал · Белки 10 · Жиры 1 · Углеводы 38

⏱ 5 мин · Легко

Гранола с йогуртом

Гранола с йогуртом

🔥 315 ккал · Белки 20 · Жиры 8 · Углеводы 42

⏱ 3 мин · Легко

Ягодный йогуртовый парфе

Ягодный йогуртовый парфе

🔥 290 ккал · Белки 22 · Жиры 8 · Углеводы 41

⏱ 5 мин · Легко

Чаша Асаи

Чаша Асаи

🔥 334 ккал · Белки 5 · Жиры 11 · Углеводы 55

⏱ 7 мин · Легко

Сэндвич с тунцовым салатом

Сэндвич с тунцовым салатом

🔥 464 ккал · Белки 25 · Жиры 25 · Углеводы 33

⏱ 10 мин · Легко

Тост с авокадо и яйцом

Тост с авокадо и яйцом

🔥 288 ккал · Белки 12 · Жиры 19 · Углеводы 22

⏱ 10 мин · Легко

Тунец-мелт

Тунец-мелт

🔥 707 ккал · Белки 36 · Жиры 46 · Углеводы 36

⏱ 18 мин · Легко

Сэндвич с ростбифом

Сэндвич с ростбифом

🔥 475 ккал · Белки 33 · Жиры 18 · Углеводы 40

⏱ 5 мин · Легко

Банановый хлеб

Банановый хлеб

🔥 200 ккал · Белки 2 · Жиры 8 · Углеводы 30

⏱ 75 мин · Легко

Ролл с курицей, беконом и соусом ранч

Ролл с курицей, беконом и соусом ранч

🔥 712 ккал · Белки 52 · Жиры 40 · Углеводы 32

⏱ 30 мин · Легко

Куриный Сатай

Куриный Сатай

🔥 635 ккал · Белки 43 · Жиры 37 · Углеводы 35

⏱ 45 мин · Средне

Копченый лосось

Копченый лосось

🔥 166 ккал · Белки 16 · Жиры 10 · Углеводы 0

⏱ 510 мин · Средне

Сэндвич с копченой индейкой

Сэндвич с копченой индейкой

🔥 397 ккал · Белки 31 · Жиры 16 · Углеводы 29

⏱ 5 мин · Легко

Ролл с курицей Баффало

Ролл с курицей Баффало

🔥 580 ккал · Белки 45 · Жиры 28 · Углеводы 39

⏱ 25 мин · Средне

Сэндвич с арахисовой пастой и бананом

Сэндвич с арахисовой пастой и бананом

🔥 445 ккал · Белки 16 · Жиры 18 · Углеводы 62

⏱ 5 мин · Легко

Бейгл с копченым лососем

Бейгл с копченым лососем

🔥 435 ккал · Белки 22 · Жиры 14 · Углеводы 59

⏱ 5 мин · Легко

Сэндвич с индейкой и швейцарским сыром

Сэндвич с индейкой и швейцарским сыром

🔥 436 ккал · Белки 32 · Жиры 21 · Углеводы 30

⏱ 5 мин · Легко

Вьетнамский Бань Ми

Вьетнамский Бань Ми

🔥 768 ккал · Белки 37 · Жиры 30 · Углеводы 90

⏱ 40 мин · Средне

Брускетта с помидорами

Брускетта с помидорами

🔥 314 ккал · Белки 7 · Жиры 16 · Углеводы 37

⏱ 20 мин · Легко

Пита

Пита

🔥 266 ккал · Белки 7 · Жиры 4 · Углеводы 49

⏱ 65 мин · Средне

Пико де Гальо

Пико де Гальо

🔥 38 ккал · Белки 1 · Жиры 0 · Углеводы 9

⏱ 10 мин · Легко

Яблочное пюре

Яблочное пюре

🔥 90 ккал · Белки 0 · Жиры 0 · Углеводы 24

⏱ 40 мин · Легко

Клубника в темном шоколаде

Клубника в темном шоколаде

🔥 142 ккал · Белки 3 · Жиры 8 · Углеводы 15

⏱ 10 мин · Легко

Сэндвич «Турция Клаб»

Сэндвич «Турция Клаб»

🔥 809 ккал · Белки 52 · Жиры 45 · Углеводы 48

⏱ 20 мин · Легко

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.