Abendessen — Rezepte

Alinazik Kebab

🔥 734 kcal · Eiweiß 32 · Fett 57 · Kohlenhydrate 26

⏱ 75 Min. · Mittel

Baghali Ghatogh

🔥 325 kcal · Eiweiß 20 · Fett 13 · Kohlenhydrate 33

⏱ 50 Min. · Einfach

Sayadiya

🔥 607 kcal · Eiweiß 36 · Fett 18 · Kohlenhydrate 73

⏱ 95 Min. · Mittel

Samak Harra (Würziger Fisch)

🔥 716 kcal · Eiweiß 49 · Fett 48 · Kohlenhydrate 18

⏱ 50 Min. · Mittel

Hühner-Weizen-Suppe

🔥 210 kcal · Eiweiß 21 · Fett 6 · Kohlenhydrate 20

⏱ 90 Min. · Mittel

Kuku Sibzamini (Persisches Kartoffel-Omelett)

🔥 373 kcal · Eiweiß 13 · Fett 19 · Kohlenhydrate 35

⏱ 50 Min. · Mittel

Zurbian (Jemenitisches Lamm mit Reis)

🔥 913 kcal · Eiweiß 43 · Fett 37 · Kohlenhydrate 102

⏱ 140 Min. · Mittel

Kebab Torsh

🔥 584 kcal · Eiweiß 40 · Fett 39 · Kohlenhydrate 19

⏱ 45 Min. · Mittel

Garganelli mit Prosciutto

🔥 726 kcal · Eiweiß 35 · Fett 37 · Kohlenhydrate 66

⏱ 30 Min. · Einfach

Kinalas (Nudelsuppe mit Rindfleisch)

🔥 648 kcal · Eiweiß 52 · Fett 26 · Kohlenhydrate 48

⏱ 210 Min. · Mittel

Portulak-Salat (Semizotu Salatasi)

🔥 261 kcal · Eiweiß 11 · Fett 23 · Kohlenhydrate 15

⏱ 15 Min. · Einfach

Passatelli in Brühe

🔥 280 kcal · Eiweiß 19 · Fett 12 · Kohlenhydrate 23

⏱ 35 Min. · Mittel

Kürbis-Kibbeh

🔥 513 kcal · Eiweiß 13 · Fett 24 · Kohlenhydrate 70

⏱ 75 Min. · Mittel

Yalanji (Gefüllte Weinblätter)

🔥 382 kcal · Eiweiß 5 · Fett 15 · Kohlenhydrate 55

⏱ 150 Min. · Mittel

Pfefferkrabbe

🔥 823 kcal · Eiweiß 79 · Fett 36 · Kohlenhydrate 54

⏱ 45 Min. · Mittel

Gebackener Falafel-Wrap

🔥 533 kcal · Eiweiß 22 · Fett 19 · Kohlenhydrate 74

⏱ 50 Min. · Mittel

Weißes Hühnchen-Chili

🔥 457 kcal · Eiweiß 45 · Fett 13 · Kohlenhydrate 38

⏱ 50 Min. · Einfach

Blumenkohl Buffalo Wings

🔥 350 kcal · Eiweiß 8 · Fett 18 · Kohlenhydrate 43

⏱ 45 Min. · Einfach

Reis mit Meeresfrüchten

🔥 608 kcal · Eiweiß 42 · Fett 13 · Kohlenhydrate 76

⏱ 65 Min. · Mittel

Gegrillter Kabeljau

🔥 213 kcal · Eiweiß 29 · Fett 10 · Kohlenhydrate 1

⏱ 22 Min. · Einfach

Yangzhou Gebratener Reis

🔥 890 kcal · Eiweiß 43 · Fett 42 · Kohlenhydrate 83

⏱ 40 Min. · Mittel

Pita mit gerösteter Aubergine

🔥 515 kcal · Eiweiß 15 · Fett 25 · Kohlenhydrate 64

⏱ 45 Min. · Einfach

Cocido Madrileño

🔥 1084 kcal · Eiweiß 91 · Fett 52 · Kohlenhydrate 62

⏱ 255 Min. · Schwer

Vegane Malai Kofta

🔥 642 kcal · Eiweiß 13 · Fett 50 · Kohlenhydrate 41

⏱ 105 Min. · Mittel