Suppen — Rezepte

Tacacá

🔥 152 kcal · Eiweiß 10 · Fett 1 · Kohlenhydrate 26

⏱ 35 Min. · Mittel

Porrusalda

🔥 291 kcal · Eiweiß 7 · Fett 8 · Kohlenhydrate 49

⏱ 50 Min. · Einfach

Tarhana-Suppe mit Nudeln

🔥 171 kcal · Eiweiß 4 · Fett 5 · Kohlenhydrate 26

⏱ 30 Min. · Einfach

Afang-Suppe

🔥 698 kcal · Eiweiß 53 · Fett 48 · Kohlenhydrate 10

⏱ 90 Min. · Mittel

Lablabi

🔥 655 kcal · Eiweiß 25 · Fett 27 · Kohlenhydrate 75

⏱ 40 Min. · Einfach

Kuttelsuppe (Mondongo-Suppe)

🔥 273 kcal · Eiweiß 18 · Fett 8 · Kohlenhydrate 33

⏱ 260 Min. · Schwer

Hoto-Nudeln

🔥 480 kcal · Eiweiß 20 · Fett 8 · Kohlenhydrate 85

⏱ 45 Min. · Mittel

Sopa Negra (Costa Ricanische Schwarzbohnensuppe)

🔥 494 kcal · Eiweiß 24 · Fett 20 · Kohlenhydrate 57

⏱ 55 Min. · Einfach

Adzukibohnensuppe

🔥 171 kcal · Eiweiß 8 · Fett 0 · Kohlenhydrate 37

⏱ 80 Min. · Einfach

Linsen mit Chorizo

🔥 486 kcal · Eiweiß 24 · Fett 25 · Kohlenhydrate 42

⏱ 70 Min. · Einfach

Muschelsuppe

🔥 363 kcal · Eiweiß 27 · Fett 7 · Kohlenhydrate 50

⏱ 180 Min. · Mittel

Spanische Nudelsuppe

🔥 347 kcal · Eiweiß 10 · Fett 8 · Kohlenhydrate 61

⏱ 40 Min. · Einfach

Erdnusssuppe

🔥 659 kcal · Eiweiß 40 · Fett 36 · Kohlenhydrate 72

⏱ 100 Min. · Mittel

Encebollado

🔥 680 kcal · Eiweiß 36 · Fett 15 · Kohlenhydrate 103

⏱ 90 Min. · Mittel

Pinto-Bohnen-Suppe

🔥 241 kcal · Eiweiß 11 · Fett 6 · Kohlenhydrate 37

⏱ 110 Min. · Mittel

Hühnerreisbrei (Tori Zosui)

🔥 355 kcal · Eiweiß 24 · Fett 9 · Kohlenhydrate 44

⏱ 25 Min. · Einfach

Frittatensuppe

🔥 193 kcal · Eiweiß 12 · Fett 8 · Kohlenhydrate 16

⏱ 35 Min. · Einfach

Linsen-Chorizo-Eintopf

🔥 545 kcal · Eiweiß 29 · Fett 28 · Kohlenhydrate 48

⏱ 70 Min. · Mittel

Schneepilzsuppe

🔥 125 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 32

⏱ 75 Min. · Einfach

Erbsensuppe

🔥 546 kcal · Eiweiß 31 · Fett 14 · Kohlenhydrate 70

⏱ 115 Min. · Mittel

Hühnchen-Schurpa

🔥 497 kcal · Eiweiß 30 · Fett 26 · Kohlenhydrate 35

⏱ 95 Min. · Mittel

Hähnchen-Kharcho

🔥 567 kcal · Eiweiß 33 · Fett 29 · Kohlenhydrate 45

⏱ 90 Min. · Mittel

Sauerampfersuppe

🔥 318 kcal · Eiweiß 14 · Fett 16 · Kohlenhydrate 29

⏱ 45 Min. · Einfach

Klare Muschelsuppe

🔥 65 kcal · Eiweiß 7 · Fett 1 · Kohlenhydrate 5

⏱ 20 Min. · Einfach