Vegetarisch — Rezepte

Grüner Saft

🔥 125 kcal · Eiweiß 5 · Fett 1 · Kohlenhydrate 30

⏱ 10 Min. · Einfach

Grüner Smoothie

🔥 184 kcal · Eiweiß 6 · Fett 4 · Kohlenhydrate 37

⏱ 5 Min. · Einfach

Haferbrei

🔥 150 kcal · Eiweiß 5 · Fett 3 · Kohlenhydrate 27

⏱ 7 Min. · Einfach

Minestrone

🔥 195 kcal · Eiweiß 8 · Fett 5 · Kohlenhydrate 30

⏱ 60 Min. · Einfach

Hafermilch

🔥 51 kcal · Eiweiß 2 · Fett 1 · Kohlenhydrate 9

⏱ 5 Min. · Einfach

Spiegeleier "Over Easy"

🔥 194 kcal · Eiweiß 13 · Fett 15 · Kohlenhydrate 1

⏱ 5 Min. · Einfach

Gegrillter Käse mit Tomate

🔥 415 kcal · Eiweiß 15 · Fett 26 · Kohlenhydrate 30

⏱ 12 Min. · Einfach

Ratatouille

🔥 232 kcal · Eiweiß 4 · Fett 16 · Kohlenhydrate 23

⏱ 75 Min. · Mittel

Matcha Latte

🔥 98 kcal · Eiweiß 7 · Fett 4 · Kohlenhydrate 10

⏱ 7 Min. · Einfach

Erdnussbutter-Smoothie

🔥 331 kcal · Eiweiß 11 · Fett 19 · Kohlenhydrate 36

⏱ 5 Min. · Einfach

Beeren-Mix-Smoothie

🔥 196 kcal · Eiweiß 10 · Fett 1 · Kohlenhydrate 38

⏱ 5 Min. · Einfach

Müsli mit Joghurt

🔥 315 kcal · Eiweiß 20 · Fett 8 · Kohlenhydrate 42

⏱ 3 Min. · Einfach

Beeren-Joghurt-Parfait

🔥 290 kcal · Eiweiß 22 · Fett 8 · Kohlenhydrate 41

⏱ 5 Min. · Einfach

Açaí Bowl

🔥 334 kcal · Eiweiß 5 · Fett 11 · Kohlenhydrate 55

⏱ 7 Min. · Einfach

Avocado-Ei-Toast

🔥 288 kcal · Eiweiß 12 · Fett 19 · Kohlenhydrate 22

⏱ 10 Min. · Einfach

Gemüse Lo Mein

🔥 455 kcal · Eiweiß 12 · Fett 17 · Kohlenhydrate 65

⏱ 30 Min. · Einfach

Bananenbrot

🔥 200 kcal · Eiweiß 2 · Fett 8 · Kohlenhydrate 30

⏱ 75 Min. · Einfach

Erdnussbutter-Bananen-Sandwich

🔥 445 kcal · Eiweiß 16 · Fett 18 · Kohlenhydrate 62

⏱ 5 Min. · Einfach

Bruschetta al Pomodoro

🔥 314 kcal · Eiweiß 7 · Fett 16 · Kohlenhydrate 37

⏱ 20 Min. · Einfach

Pita-Brot

🔥 266 kcal · Eiweiß 7 · Fett 4 · Kohlenhydrate 49

⏱ 65 Min. · Mittel

Pico de Gallo

🔥 38 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 9

⏱ 10 Min. · Einfach

Apfelmus

🔥 90 kcal · Eiweiß 0 · Fett 0 · Kohlenhydrate 24

⏱ 40 Min. · Einfach

Dunkle Schokolade Erdbeeren

🔥 142 kcal · Eiweiß 3 · Fett 8 · Kohlenhydrate 15

⏱ 10 Min. · Einfach

Mexikanischer Reis

🔥 299 kcal · Eiweiß 6 · Fett 8 · Kohlenhydrate 50

⏱ 40 Min. · Einfach