Dîner — Recettes

Involtini d'espadon

🔥 405 kcal · Protéines 25 · Lipides 22 · Glucides 29

⏱ 50 min · Moyenne

Minestra di Pane (Soupe de Pain Toscane)

🔥 345 kcal · Protéines 13 · Lipides 12 · Glucides 48

⏱ 65 min · Facile

Khoresht Karafs (Ragoût Persan de Céleri)

🔥 443 kcal · Protéines 40 · Lipides 26 · Glucides 15

⏱ 135 min · Moyenne

Brodetto (Ragoût de Poisson Italien)

🔥 335 kcal · Protéines 37 · Lipides 13 · Glucides 12

⏱ 55 min · Moyenne

Salade Michigan

🔥 436 kcal · Protéines 9 · Lipides 33 · Glucides 29

⏱ 15 min · Facile

Wahoo Grillé

🔥 347 kcal · Protéines 39 · Lipides 20 · Glucides 2

⏱ 20 min · Facile

Lahanodolmades (Choux Farcis Grecs à l'Avgolemono)

🔥 659 kcal · Protéines 30 · Lipides 42 · Glucides 35

⏱ 120 min · Moyenne

Asadillo Manchego

🔥 238 kcal · Protéines 8 · Lipides 16 · Glucides 14

⏱ 55 min · Facile

Maghmour (Ragoût Libanais d'Aubergines et de Pois Chiches)

🔥 280 kcal · Protéines 9 · Lipides 12 · Glucides 35

⏱ 55 min · Facile

Remojón

🔥 557 kcal · Protéines 34 · Lipides 30 · Glucides 44

⏱ 20 min · Facile

Trempó

🔥 186 kcal · Protéines 2 · Lipides 15 · Glucides 12

⏱ 15 min · Facile

Salade de Chonta

🔥 316 kcal · Protéines 7 · Lipides 25 · Glucides 22

⏱ 15 min · Facile

Mathbi

🔥 837 kcal · Protéines 50 · Lipides 41 · Glucides 59

⏱ 75 min · Moyenne

Chiquetaille de Morue (Salade de Morue Salée)

🔥 178 kcal · Protéines 10 · Lipides 12 · Glucides 7

⏱ 30 min · Facile

Jareesh

🔥 532 kcal · Protéines 31 · Lipides 26 · Glucides 41

⏱ 140 min · Moyenne

Cecina (viande de bœuf séchée et fumée)

🔥 130 kcal · Protéines 22 · Lipides 6 · Glucides 0

⏱ 750 min · Difficile

Salade de chayote

🔥 186 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 15

⏱ 25 min · Facile

Poulpe grillé (Htapodi Sti Shara)

🔥 303 kcal · Protéines 28 · Lipides 22 · Glucides 5

⏱ 70 min · Moyenne

Poivrons farcis au bœuf

🔥 415 kcal · Protéines 32 · Lipides 17 · Glucides 34

⏱ 80 min · Moyenne

Dal Makhani

🔥 410 kcal · Protéines 12 · Lipides 20 · Glucides 40

⏱ 110 min · Moyenne

Soto Mie Jakarta

🔥 517 kcal · Protéines 36 · Lipides 18 · Glucides 54

⏱ 150 min · Moyenne

Gumbo aux Fruits de Mer

🔥 508 kcal · Protéines 59 · Lipides 20 · Glucides 18

⏱ 115 min · Moyenne

Kalam Polo

🔥 877 kcal · Protéines 40 · Lipides 39 · Glucides 91

⏱ 130 min · Moyenne

Fèves à l'huile d'olive (Bakla Zeytinyagli)

🔥 472 kcal · Protéines 14 · Lipides 26 · Glucides 47

⏱ 65 min · Moyenne