Poisson — Recettes

Thieboudienne

🔥 876 kcal · Protéines 47 · Lipides 20 · Glucides 126

⏱ 135 min · Moyenne

Thon à la Sicilienne (Tonno alla Siciliana)

🔥 532 kcal · Protéines 45 · Lipides 29 · Glucides 20

⏱ 35 min · Facile

Morue à la Vicentina

🔥 443 kcal · Protéines 39 · Lipides 25 · Glucides 11

⏱ 270 min · Moyenne

Thon aux oignons (Atun Encebollado)

🔥 613 kcal · Protéines 39 · Lipides 35 · Glucides 33

⏱ 45 min · Facile

Poisson en Feuille de Bananier

🔥 277 kcal · Protéines 32 · Lipides 13 · Glucides 10

⏱ 40 min · Moyenne

Sardines en Saor

🔥 499 kcal · Protéines 39 · Lipides 33 · Glucides 10

⏱ 45 min · Moyenne

Hareng Frit (Stekt Strömming)

🔥 372 kcal · Protéines 32 · Lipides 24 · Glucides 14

⏱ 25 min · Facile

Sole Nantua

🔥 791 kcal · Protéines 54 · Lipides 50 · Glucides 20

⏱ 50 min · Moyenne

Tajine de Poisson

🔥 404 kcal · Protéines 32 · Lipides 16 · Glucides 37

⏱ 65 min · Moyenne

Pirão de Peixe (Bouillie de poisson brésilienne)

🔥 368 kcal · Protéines 22 · Lipides 11 · Glucides 44

⏱ 55 min · Moyenne

Parihuela

🔥 320 kcal · Protéines 40 · Lipides 9 · Glucides 17

⏱ 60 min · Moyenne

Pescado à la Tipitapa

🔥 664 kcal · Protéines 56 · Lipides 40 · Glucides 20

⏱ 40 min · Moyenne

Bagna Cauda

🔥 839 kcal · Protéines 10 · Lipides 80 · Glucides 27

⏱ 65 min · Moyenne

Poisson Yassa

🔥 415 kcal · Protéines 38 · Lipides 17 · Glucides 26

⏱ 95 min · Moyenne

Sayadiya

🔥 607 kcal · Protéines 36 · Lipides 18 · Glucides 73

⏱ 95 min · Moyenne

Samak Harra (Poisson Épicé)

🔥 716 kcal · Protéines 49 · Lipides 48 · Glucides 18

⏱ 50 min · Moyenne

Cabillaud Grillé

🔥 213 kcal · Protéines 29 · Lipides 10 · Glucides 1

⏱ 22 min · Facile

Siomay Bandung

🔥 480 kcal · Protéines 27 · Lipides 18 · Glucides 50

⏱ 70 min · Moyenne

Machboos de Poisson

🔥 712 kcal · Protéines 36 · Lipides 22 · Glucides 90

⏱ 80 min · Moyenne

Smörgåstårta (Gâteau Sandwich Suédois)

🔥 516 kcal · Protéines 18 · Lipides 39 · Glucides 28

⏱ 60 min · Moyenne

Graavilohi (Saumon gravlax)

🔥 126 kcal · Protéines 12 · Lipides 8 · Glucides 1

⏱ 15 min · Facile

Cou-Cou et Poisson Volant

🔥 521 kcal · Protéines 33 · Lipides 19 · Glucides 54

⏱ 85 min · Moyenne

Chupín de Pescado (Ragoût de poisson)

🔥 586 kcal · Protéines 50 · Lipides 16 · Glucides 53

⏱ 60 min · Moyenne

Halászlé (Soupe de poisson hongroise)

🔥 210 kcal · Protéines 29 · Lipides 10 · Glucides 12

⏱ 80 min · Moyenne